犒赏日夜辛劳的惬意清单 台北放松境地(台北画刊109年12月)发布日期：2020-12-07
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平日纵使叱咤职场，历经一整年夜以继日的辛劳後，也要松绑身上紧绷的发条，给自己喘息的空间。《Tatler Taiwan》杂志总编辑李瑜，运用自身对时尚美学的涵养，为我们推荐适合年末放松的行程，从SPA按摩再到小酒馆喝一杯，或是以散步的方式体验平价小吃，巷弄之间，就能串联起这些放松场域。2020年即将迈入尾声，不妨以一顿可口的佳肴，或是一趟自在的漫游，好好犒赏自己一番。
![TJW_2630 [最大阔度 1024 最大高度 768]](/image/194696/?r=1607310169808)
李瑜喜欢在台北的巷弄间，寻觅一处能安定心灵的空间，为来年整顿心情。
漫步城市的万种风情
「台北东区大安路至四维路一带，走路只是十几分钟的距离，却能让人待上一整天。」李瑜尤其喜欢在年末假日，在繁忙的都会中放缓脚步，与悠闲的街区相遇，在一间间的文艺小店中找寻心仪的家饰，送给劳碌奔波一整年的自己。从「Daily by Draft Land」出发，小酌不再只是入夜的专利，午後就能来一杯轻调酒，微醺一杯下肚後，在「FOMO」艺廊欣赏各种富有趣味的创作，又或是在「有肉Succulent & Gift」探索一株株奇异的植栽，彷佛置身都会绿洲一般。
漫步台北东区，李瑜经常能在其中发现有趣的空间。
而台北西区则蕴含着过往怀旧的轨迹，以大稻埕为例，依然能看见旧时的市场和中药行林立，在传统的基底上叠加新意改造，成就如今的咖啡厅和酒吧，让长年旅居欧洲的李瑜，在此能同时感知时光的推移与变迁，还有历史脉络构筑出的独有场域魅力。若是想体会佳节的热闹气息，即将迈入新年的时刻，大稻埕放眼望去都是张灯结彩的景象，不如就用时节限定的热闹年节氛围，感受台北西区的魅力。
对於即将到来的耶诞节，天母是让李瑜相当惊叹的地方，由於美国和欧洲学校的坐落，周遭居民大都是外国人，原生的信仰让左邻右舍自发性地布置家园与街道，由内向外散发庆典氛围，因此比起其他地区，节庆的气息更加浓厚，李瑜相当喜欢漫步於此，感受充满欢庆的喜悦。
![M one cafe-1 [最大阔度 1024 最大高度 768]](/image/194700/?r=1607310220989)
来「M One Spa」按摩纾压之後，还能到一旁的「M One Cafe」品尝早午餐。（图／M One Cafe）
不藏私的美味地图
因为工作缘由，探访米其林星级主厨的餐厅或餐酒会成为李瑜的爱好之一，而台北更是囊括众多星级好手、满足她在此织起美味地图的理想，她喜欢在休假时，与朋友一同前往品尝，分享发现优质餐厅的喜悦。
提到能够好好放松身心、满足味蕾的料理，她首推由日本主厨掌厨的「logy」，以台湾食材作为创作来源，并融合法式料理的灵魂，每回的体验都令她惊喜连连；而食材自日本新鲜直送的「一期一会」，更是让她赞不绝口的爱店之一，店内虽只能容纳约莫20位客人，但环绕着吧台而坐，以近距离欣赏师傅专注料理的模样，让用餐过程充满对职人精神的感动。
除了高价餐厅，台北众多平价美食也在李瑜的口袋名单中。位於内湖区的「Extension 1 by 橘色」，以昆布炖熬的汤头清甜，在其中涮煮肥嫩的肉品，再来上一碗集结精华的咸粥，平凡的滋味总能让她感到心满意足；每日现场手擀义大利面团的「PASTAIO」，举凡帽子饺、空包面、波浪面、吉他面等各种多变面食，都能在此瞥见踪迹，特别是神似肉丸义大利面的香草义面泡芙球，口味更是唤起李瑜对异国的想念；位在天母的「吃吃看TASTERS」，有着看似朴实无华的起司蛋糕，却已飘香数十年，让她回忆起大学时期，不顾路途遥远从新庄搭公车，来回将近2小时的车程，只为一尝这浓郁的风味。
作为美食之都的台北，不分季节、昼夜，24小时不打烊，疲累的时候，无论是想一尝
精致的高级料理，或是来点道地的平价小吃，随时随地都能找到放松身心的美味。
质感生活品味指南
由於工作压力时常引发肩颈僵硬，因此重视保养纾压的李瑜提到，按摩已是平日不可或缺的消遣，她推荐「M One Spa」的大力道按压，能舒缓肌肉堆积的酸痛，且按摩结束後，还可以顺道在「M One Cafe」悠哉享用早午餐；如果是单纯想要舒展筋骨，「Villa. like 悦禾庄园Spa」不失为另一个选择，透过按摩师轻盈的手劲拉展筋骨，加上泰式风格的摆设，感觉就像出国一般恣意。
李瑜认为，台北的魅力在於短短的距离之内，就有多样的放松场域，从小酒馆到SPA 按摩，构筑出悠闲的生活。（右图／Villa.like 悦禾庄园Spa）
而深受欧美品酒文化薰陶的李瑜，从20 岁开始，即因为一杯Dry Martini，让她成为「猫下去敦北俱乐部」的死忠粉丝，对烈酒情有独锺，因此，适度品味好酒也成了李瑜生活中放松自己的另一种方式。
此外，预约制的「Shochu sake bar 小酒」，是热爱日韩清酒的人不可错过的秘密去处，慵懒昏黄的灯光伴随着轻松的情调，让她直呼适合第一次约会的情侣。年末时光，若能选定氛围极佳的酒吧，不论是独处，或是与三五好友相聚，都能在寒冷的冬季，於心中点燃温暖的火光。
曾在世界各地走跳的李瑜，认为台北最为独特的是，在紧凑的生活环境中，仍能保有惬意的角落，并且满足各式性格的人。透过探索台北各种个性街区，总能找到与自己心灵契合的一隅；也能在极短的距离间，找到符合需求的店家放松身心、满足味蕾，在获得满满能量之後，又能重新迈开步伐，展望全新的一年。
饮酒过量，有害健康
延伸阅读
氛围热络的单口喜剧 台北欢笑时光
街区串起的购物胜地 台北血拚狂潮
文－谢宛庭
摄影－蔡嘉玮
图－M One Cafe、Villa.like悦禾庄园Spa
李瑜喜欢在台北的巷弄间，寻觅一处能安定心灵的空间，为来年整顿心情。漫步城市的万种风情
「台北东区大安路至四维路一带，走路只是十几分钟的距离，却能让人待上一整天。」李瑜尤其喜欢在年末假日，在繁忙的都会中放缓脚步，与悠闲的街区相遇，在一间间的文艺小店中找寻心仪的家饰，送给劳碌奔波一整年的自己。从「Daily by Draft Land」出发，小酌不再只是入夜的专利，午後就能来一杯轻调酒，微醺一杯下肚後，在「FOMO」艺廊欣赏各种富有趣味的创作，又或是在「有肉Succulent & Gift」探索一株株奇异的植栽，彷佛置身都会绿洲一般。
![TJW_2631 [最大阔度 1024 最大高度 768]](/image/194698/?r=1607310196957) | ![127800932_419018152608130_783005447352025192_n [最大阔度 1024 最大高度 768]](/image/194697/?r=1607310205413) |
而台北西区则蕴含着过往怀旧的轨迹，以大稻埕为例，依然能看见旧时的市场和中药行林立，在传统的基底上叠加新意改造，成就如今的咖啡厅和酒吧，让长年旅居欧洲的李瑜，在此能同时感知时光的推移与变迁，还有历史脉络构筑出的独有场域魅力。若是想体会佳节的热闹气息，即将迈入新年的时刻，大稻埕放眼望去都是张灯结彩的景象，不如就用时节限定的热闹年节氛围，感受台北西区的魅力。
对於即将到来的耶诞节，天母是让李瑜相当惊叹的地方，由於美国和欧洲学校的坐落，周遭居民大都是外国人，原生的信仰让左邻右舍自发性地布置家园与街道，由内向外散发庆典氛围，因此比起其他地区，节庆的气息更加浓厚，李瑜相当喜欢漫步於此，感受充满欢庆的喜悦。
来「M One Spa」按摩纾压之後，还能到一旁的「M One Cafe」品尝早午餐。（图／M One Cafe）不藏私的美味地图
因为工作缘由，探访米其林星级主厨的餐厅或餐酒会成为李瑜的爱好之一，而台北更是囊括众多星级好手、满足她在此织起美味地图的理想，她喜欢在休假时，与朋友一同前往品尝，分享发现优质餐厅的喜悦。
提到能够好好放松身心、满足味蕾的料理，她首推由日本主厨掌厨的「logy」，以台湾食材作为创作来源，并融合法式料理的灵魂，每回的体验都令她惊喜连连；而食材自日本新鲜直送的「一期一会」，更是让她赞不绝口的爱店之一，店内虽只能容纳约莫20位客人，但环绕着吧台而坐，以近距离欣赏师傅专注料理的模样，让用餐过程充满对职人精神的感动。
除了高价餐厅，台北众多平价美食也在李瑜的口袋名单中。位於内湖区的「Extension 1 by 橘色」，以昆布炖熬的汤头清甜，在其中涮煮肥嫩的肉品，再来上一碗集结精华的咸粥，平凡的滋味总能让她感到心满意足；每日现场手擀义大利面团的「PASTAIO」，举凡帽子饺、空包面、波浪面、吉他面等各种多变面食，都能在此瞥见踪迹，特别是神似肉丸义大利面的香草义面泡芙球，口味更是唤起李瑜对异国的想念；位在天母的「吃吃看TASTERS」，有着看似朴实无华的起司蛋糕，却已飘香数十年，让她回忆起大学时期，不顾路途遥远从新庄搭公车，来回将近2小时的车程，只为一尝这浓郁的风味。
作为美食之都的台北，不分季节、昼夜，24小时不打烊，疲累的时候，无论是想一尝
精致的高级料理，或是来点道地的平价小吃，随时随地都能找到放松身心的美味。
质感生活品味指南
由於工作压力时常引发肩颈僵硬，因此重视保养纾压的李瑜提到，按摩已是平日不可或缺的消遣，她推荐「M One Spa」的大力道按压，能舒缓肌肉堆积的酸痛，且按摩结束後，还可以顺道在「M One Cafe」悠哉享用早午餐；如果是单纯想要舒展筋骨，「Villa. like 悦禾庄园Spa」不失为另一个选择，透过按摩师轻盈的手劲拉展筋骨，加上泰式风格的摆设，感觉就像出国一般恣意。
![Daily by Draft Land [最大阔度 1024 最大高度 768]](/image/194695/?r=1607310240557) | ![Villa Like-2 [最大阔度 1024 最大高度 768]](/image/194699/?r=1607310248583) |
而深受欧美品酒文化薰陶的李瑜，从20 岁开始，即因为一杯Dry Martini，让她成为「猫下去敦北俱乐部」的死忠粉丝，对烈酒情有独锺，因此，适度品味好酒也成了李瑜生活中放松自己的另一种方式。
此外，预约制的「Shochu sake bar 小酒」，是热爱日韩清酒的人不可错过的秘密去处，慵懒昏黄的灯光伴随着轻松的情调，让她直呼适合第一次约会的情侣。年末时光，若能选定氛围极佳的酒吧，不论是独处，或是与三五好友相聚，都能在寒冷的冬季，於心中点燃温暖的火光。
曾在世界各地走跳的李瑜，认为台北最为独特的是，在紧凑的生活环境中，仍能保有惬意的角落，并且满足各式性格的人。透过探索台北各种个性街区，总能找到与自己心灵契合的一隅；也能在极短的距离间，找到符合需求的店家放松身心、满足味蕾，在获得满满能量之後，又能重新迈开步伐，展望全新的一年。
饮酒过量，有害健康
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文－谢宛庭
摄影－蔡嘉玮
图－M One Cafe、Villa.like悦禾庄园Spa
