无论长跑或短跑、职业或业余，要成为菁英跑者，非经一番扎实的锻链难以成就。在这条流着汗水的路上，其实是一条充满自我对话的旅程，透过2020 台北马拉松活动大使陈杰和2019 台北马拉松国内女子组冠军朱盈颖的对谈，我们看见跑者心之历程，以及赛道的引人之处！ 迈步而跑的即行精神 轻松着装，迈开脚步加速而行，跑步是最简单易行的运动之一，因而成为许多人喜欢的运动项目。我国短跑及跨栏好手、同时也是国内...

岁月的刻画让生命充满无穷的风味，人生应该是不停转动的过程，熟龄不该成为生活的限制，而该为人生揭示崭新篇章。透过风潮音乐创办人杨锦聪引路，演绎乐龄生活的精彩。 自小在新竹乡村长大的杨锦聪，回顾童年记忆，哥哥送给他的直笛陪伴他度过在农田放牛吃草的时光，也成为他音乐启蒙的起点；求学时期的自由校风，让他得以继续与音乐为伍，即便大学就读的是运输工程与管理学系，他仍然在课余时间弹奏吉他、创作词曲。直至役...

中山区的在地艺文指标当属台北市立美术馆（以下简称北美馆），从1983年开馆以来，便以标志性的白盒子建筑，以及全台首座现代及当代美术馆的身分为人所知，再加上周边是广阔的花博公园，兜成一区都市人假日休憩的好去处。今年2月，北美馆迎来第九任馆长王俊杰，他是新媒体艺术家，亦是国立台北艺术大学新媒体艺术系教授，如今成为北美馆的领航员，致力於将北美馆推向更多元、更国际的领域。  接任台北市立美术馆馆长一...

放眼全世界，像台湾这样，任何一个城市要上山下海车程不超过一小时者，鲜见之也，譬如现在咱们要来去北投了。 台湾的温泉史要从北投说起，发现者咸认为平田源吾（1845-1919）。他在1895年自大阪渡海来台，暂居基隆，当初是想来台发大财，向总督府申请开挖金矿，却吃了闭门羮，可是在做发财梦期间，平田其实也很认真探勘，也因此受了许多伤，而且脚气病发作，当时基隆没什麽医生，他听说台北附近山上有温泉，可...

日本料理「祥云龙吟」荣获二星，一向在镜头前内敛的主厨稗田良平也难掩兴奋，笑得灿烂。3年前稗田良平带着东京「龙吟」主厨山本征治的期待来到台湾，虽然台湾并不是第一间海外分店，但稗田得到的任务却特别艰难：只能使用台湾食材。因此他心目中的「祥云龙吟」，不只是一家在台分店，而是立足台北、扎根台湾，将台湾食材美味展现到极致的台湾餐厅。 ▲祥云龙吟虽是地道的日本餐厅，但全使用台湾食材，考验主厨稗田良平多年累积...

2015年骆以军在网路上写下一篇短文〈那个你放进我河流里的善美〉，「我曾在生命河流的几次转角承受过一些人的恩，那改变了我的命运。『我始终不曾或忘』『我一直记得』。」骆以军将生命隐喻为河流，曲折处别有一番体悟。 50岁那年，骆以军生了一场怪病，至今原因不明，这一年多来为了养病，他减少了许多活动，专心写作，站在人生蜿蜒的部分看着自己的生命，骆以军正耐心等待这段厄运流过。 ▲骆以军认为有河的...

音乐是一种记忆载体，反映不同时代的社会背景与文化。1920、30 年代的知识青年为了推动社会改革、实现理念，他们唱着自创的社运歌曲，用音乐传达对理想家国的想像。百年後的今日，百合花乐团主唱林奕硕从生长的土地出发，融合传统乐器与摇滚创作，用音乐展现新世代青年的自我主张与信念。 百合花乐团主唱林奕硕重拾1920、30 年代的音乐元素，融合现代摇滚创作，迸发独特的音乐魅力。（摄影／ EGG） ...

在台湾的民间信仰中，妈祖占有举足轻重的地位，而主祀「天上圣母」的台北市关渡宫，作为台湾北部最古老的妈祖庙，将透过一年一度的盛事——关渡宫妈祖文化季，发扬妈祖的慈善懿德及庆赞关渡宫创建310年。 关渡宫妈祖文化季集结技艺、学术、公益与艺文四大面向，打造一系列精彩可期的活动。首先由「全国圣母盃舞龙舞狮锦标赛」热闹登场，邀集各年龄层的舞龙舞狮队伍齐聚一堂，展现超群技法；同时间还有「妈祖信仰与东亚交...