疫情让居家办公成为常态，疫前就已掌握在家工作之道的设计公司创办人冯宇，认为工作与生活要取得平衡，最重要的关键就是为诸事安排出适当的节奏，并善用网路科技，创造防疫生活的新乐趣。 犹记得宣布进入三级警戒的初期，冯宇在第一时间很快地让自己镇定下来，协助同事打包电脑并且专送到家，他说：「我们还顺便问同事需不需要配送食品，但每家超市的人潮都跟演唱会现场一样，那样的末日感，让人觉得有点不太真实。」 ...

二○一五光州世大运圣火传递来台，当知道自己即将担任火炬手，举重金牌好手郭婞淳高兴不已，身为女子五十八公斤级选手，她曾在二○一三年同时在世界举重锦标 赛、世界大学运动会与亚洲举重锦标赛获得金牌，在喀山世大运时，抓举、提举，六把都成功，是她印象最深刻的一场比赛。 现年二十一岁的郭婞淳开始接触举重可说是因缘际会的巧合。从小四开始接触各类运动项目的她，碰过 柔道、篮球、足球和田径等，国一那年才练习举...

城南，清代台北城以南，孕育出与山水共生、与历史交融的多元栖地。新店溪与南港山系的环抱，让这块场域坐拥得天独厚的山水精华，生机勃勃，迎来不同族群到此营生，耕耘出蟾蜍山、宝藏岩等独特的聚落地景，成为移民文化胼手胝足的最佳写照；日本时代就屹立於此的台湾大学，以及温罗汀街区随自由风气渐盛而相继萌发的独立书店与live house，也为城南标记了鲜明的批判性与独立精神，持续启发无数的世代。近年来，「台北杜鹃...

台湾的剧场文化发展有年，透过一代代剧场工作者的传承，保留了一处可以戏剧进行生命思辨与演出实验的自由场域。透过两位不同世代的剧场人，带读者回顾这些年剧场的发展，也探寻後续的创作发展方向。 孕育现代剧场的摇篮 人们总说「人生如戏，戏如人生」，台北表演艺术中心董事长刘若瑀和剧场导演杨景翔这两代剧场人，多数时间都在排练场度过，他们不仅在这里揣摩每个角色， 也在此琢磨自身的生命状态。刘若瑀和...

18岁以前的我，完全没有跨年的概念。可能是青春年少，时间过得比较慢，觉得人生还好长，长到不需要用这种仪式来警醒自己，一年的最後一天，顶多看看电视特别节目而已，直到现在都没有去过跨年晚会。   大学上台北念书、毕业、出社会，租房子的必要条件是有顶楼可以上去，为了看台北101的跨年烟火。就算很遥远，小得像火柴棒，那短短几秒的烟火与几分钟的烟幕，就如同reset button，告诉自己：接下...

▲跆拳国手曾栎骋 「平凡的人做不平凡的事。」 小学二年级时，因为哥哥的关系，我加入了学校的跆拳道社 团，从此和跆拳道结下不解之缘。之後参加过东亚运、亚运、 世锦赛等大型国际体育竞赛， 2007年11月，我曾在亚洲区比赛，为台湾争取到奥运资格，但却在国手选拔赛中失败，与2008年奥运门票擦身而过，广州亚运时更意外遭到淘汰出局。在遭受到接连不断失败的挫折打击後，让我感到无力、沮丧，当然也曾萌生退...

113年台北市参与式预算提案说明会暨住民大会活动 你想改变周遭生活环境吗？想对政府预算表达想法吗？觉得如何做能让台北市更进步、更便利？现在有参与的管道可以提出想法并和市民一起讨论，欢迎对公众事务具有热忱的市民朋友提出创意构想，共同参与住民大会。 📝备注：各场次时间、地点请至粉丝专页查询  连结 「My Taipei 我的台北」地方文化纪录片 想知道台北市有哪些好市场、旅行私房景点...

布纳咖啡馆 连锁咖啡品牌「布纳咖啡馆」信义馆以充满时尚感的英式复古风铺叙空间，营造出独特精致的优雅氛围，店内并规画性别友善化妆室、哺集乳室，此外还有英语流利的店员提供服务，是台北市商业处推荐的「台北友善店家」之一。 布纳咖啡馆主打无国界料理，店内可品尝到泰式鲜虾沙拉、西班牙蒜味小卷、炉烤法式小羔羊等料理，各有不少拥护者。其中深受顾客欢迎的「普罗旺斯烤鸡」早午餐，以迷迭香、百里香、茴香籽...