中国诗人李白曾经用「蜀道之难，难於上青天」来形容从陕西、甘肃进入四川山路有多艰险高危； 对台北市民而言，体验蜀道之险不用出国远征， 信义区有一条南港山攀岩步道，惊险的程度保证能让人心悸冒汗两腿发软， 忍不住和诗仙一起哀嚎：「噫吁戏，危乎高哉！」   轻松半日游的玩法 南港山为南港山系众多山头中的最高峰，海拔约三百七十五公尺，攀岩步道迂回环绕於北侧山腰，与山顶的「南港山纵走亲山步道」...

「请问今天可以作皂吗？」，周间午後，两、三位学员出现在手工皂教室，询问教室开放时间；教室外一块块肥皂晾在架上，一旁风扇转个不停，空气中散发着香味，成排的手工皂都是学员DIY的成果，「晾皂」一个月後即可使用，每一款成分都是根据学员各自的需求调配，这也是手工皂最吸引人的特点。 香草工房台北店讲师刘柏青说，手工皂在台湾约有十年以上的历史，随着坊间肥皂品牌越来越多，最近六、七年手工皂越来越受欢迎；手...

透过历史文物 穿越时光长廊 展品包括东西方文物共一○一组件，依照时间轴，分成九个单元。单元一的作品跳脱年代排序，为一件独立的，也是大英博物馆最有故事性的展品「古埃及木乃伊棺椁」，上头的彩绘图案透露古代埃及人的生命秘密。单元二「肇端」展示西元前二○○万年至二五○○年的物品，包括大英博物馆历史最悠久的藏品「奥杜威石制砍切工具」，以及史上最早的陶器「日本绳纹瓮」。人类进入定...

熙来攘往的西门町闹区街头，只见汉中街上的绝色影城大片热映中，当民众享受影城「一间电影院多厅电影放映」及杜比3D数位系统的视听享受之时，或许在某个恍神的时刻，穿越时空回到日据时期，影城幻化为播放旧剧的日式欧化剧场──荣座，台上演的是《忠臣藏》系列剧目、日本歌舞剧或傀儡戏，三味线（三弦）的音韵缭绕，观众大部分是日本人，在榻榻米上跪膝而坐地专心观赏。 现今绝色影城和日本平价服饰品牌所在的建筑物...

一元复始，万象更新，许多民众 对於新的一年也充满了期待，纷纷许下新年新愿望。在众多愿望中， 「平安健康」应该是很多人共同的愿望，就让我们从健身教练、单车改装业者及低温烹调实践家等人身 上，探看民众许下的塑身减重、运动休闲和调养身体等新年愿望，如何更有决心、以正确的方法实现。 健身教练．曾陈英杰 循循善诱，正确健身 在台北有许多形形色色的健身房，对於健身教练曾陈英杰来说，他的工作环境相...

继二○一三年度字的「假」 之後，二○一四年由「黑」拿下最高票，其他还包括馊、混、 怒……放眼望去真是一片暗黑无边低气压。这些年食安问题一波未平一波再起，让人不由得想回头省思自问：在这个全民疯美食并视为时尚之必要的新「食」 代，关於吃这项「人之大欲」，有时我们是否过於贪恋企求表象 的色香味却忽略了饮食底蕴该有的价值信仰、审美品味乃至於更深层的伦理道德、文化情感？ 食物通过口舌，进了胃，入了心，...

彷佛一波波浪潮去而复返，关於军中生活种种想像轶闻，每隔几年总会又有新话题重新包装卷土重来，例如早年的《报告班长》、近期的 《新兵日记》、《军中乐园》等。承平时代，台湾行之有年的徵兵制度能否成功迈向募兵尚有待观察，倒是与军人相关的事物在娱乐风潮带动下，摆脱了禁忌、神秘、低调，成了另类时尚符号、玩乐主题。 搭上军人时潮，你可以起个大早到西门町军友餐厅和官兵们一起打饭，共桌大啖CP...

台湾美食闻名世界，各国美食到了台湾，经过巧思与在地化口味的调整，就成了专属台湾的特色佳肴美馔。像是来自法国的可丽饼crepes，原本只是单纯搭配食物的小麦薄饼，不过一到了台湾，搭配上不同食材，演变出滋味绝佳的丰富组合，这回走访三种风格各异的可丽饼店家，带大家认识这个逛街时的最佳美食良伴。 老字号阿诺可丽饼 在国立台湾师范大学周边的师大夜市，一直是市民与游客的最爱，在这里生根十六年的阿诺...