占地约26公顷的大安森林公园是台北市相当重要的绿色地标，正式对外开放至今24个年头，说起这座森林公园，你会联想到晨跑时被路人捕获的野生周润发？天团五月天的首次野台开唱？还是这座公园的催生者──黄大洲？   淡出政坛 仍不忘初衷 黄大洲是台北市最後一任官派市长，任内有五大重点建设：大安森林公园、华中河滨公园、6条台北捷运线、拆除中华商场、完成基隆河截弯取直。曾经有人形容他是澈底改变...

随着季节变化选择不同食材，是老祖先流传已久的古老智慧。秋天气候变化大，中医学主张秋日应以补充水分、滋阴润燥为养生重点，而为了准备迎接冬日，提升身体的耐寒能力也很重要。   养生除了在三餐中注意食物摄取，藉由饮料和甜品也能达到，在台北就有以养生为概念的甜汤饮品，当感到寒冷时来一口，是暖身又暖心的好帮手。   港式甜汤 滋润养生 香港对食物料理的讲究远近驰名，精致的饮茶小点搭...

王兰芳15年前用3万元创办OB严选，在网路购物商城兼职做大尺码服饰网拍，之後逐步将版图拓展至全尺码，如今设计、生产、销售一条龙，稳坐国内电商女装龙头。家庭、事业皆得意的她，唯一遗憾是父母早逝，来不及参与今日成就，每当思念母亲时，她总会牵着宝贝女儿的手游逛西门町，藉由美食怀念妈妈味。 （摄影／邹保祥）   差一点当「面线西施」 王兰芳的母亲在她国小五年级时因病过世，提起早逝的母亲...

在哪儿骑飞轮健身最惬意？莫过於能聆听虫鸣鸟叫的大安森林公园「活水飞轮」。   它是以城市「健森房」为概念，透过民众踩踏飞轮、与设施互动，免用电力、不耗自来水，将地下水扑满收集的雨水再循环到草圳，伴随流水及水车推动空气而发出的「咻咻咻」鸟笛声，健身的同时，也让城市生态更美好。   3种模式 水循环更有趣 当初设置活水飞轮装置时，大安森林公园的认养单位——大安森林公园之友基金...

田园城市在韩国首尔、美国西雅图等都会区普遍推行，对於提升食物安全、降低温度以及活络社区情感等面向都有帮助。台北市田园城市推广计画自2015年开始已迈入第4年，至今共开辟562处田园基地，面积等同22座足球场，为了展示成效并挖掘更多田园基地推动故事，首度於今年举办田园城市建置成果竞赛，鼓励邻里社区、公家机关、学校等一同藉由可食地景，营造绿美化的城市景观。   志工认养 收成捐助公益 ...

台北市申请育婴留职停薪的比例，根据台北市劳动局2017年资料统计，女性占87％，男性占13％，曾请过育婴假的爸爸个案并不多。刘姓夫妇二人皆任职於公家机关，刘太太说：「爸爸请育婴假让孩子变得不一样」，打破许多人对於男人不会带小孩的刻板印象。   刘太太说，她在孩子快2岁时结束育婴假，交接给爸爸才不到一周，便看到明显的「成效」。   爸爸一起育儿 改善亲子关系 起初，原本忙於...

日本最好吃的鳗鱼饭在哪座城市？答案是静冈县西部的滨松市，这里有全日本最大的鳗鱼产地——滨名湖，还有如河豚、鲣鱼、牡蛎等营养价值极高的各种海味，故被当地人誉为食材的宝库。   滨松市是继日本松山市後，第2个加入与台北市互送旅客计画的城市。今年正逢台北市与滨松市签署观光交流都市协议书届满5年，为扩大交流、增加互访旅客，两市共同启动互送旅客计画。   对日本战国时代江户幕府历史有兴趣的民...

台北「熊赞」！ 市长带领全体局处首长站上第一线， 首长90秒，台北新政全都录， 让你看到前所未见的台北发展与愿景。   神级好玩，红到世界， 观光名扬国际，向世界邀约，群聚台北。   城市有爱，安身立命足实在， 关心生活大小事，你好我好，大家都好。   捷运、公车、YouBike，条条大路通台北， 通勤通学，四通八达，...