许多人对於大稻埕的印象就是迪化街、南北货与台北霞海城隍庙，但在大稻埕土生土长的邱翊认为不只如此。为了让大家更了解大稻埕的魅力，邱翊从撰写部落格「老台北的家乡味」开始，後来成立「台北城市散步」，几年来透过文化导览，与团队一同诉说这个古老商业聚落历经不同时代淘洗淬炼的迷人故事。 当台湾多数老街都面临无法走出差异化的困境时，大稻埕不仅保存了不少古蹟，更有多家百年老店至今仍持续开业，近年来还吸引大量...

随着人们越来越重视心理健康，坊间也出现各种帮助人们抒发心绪、表达内在自我的方法。其中，结合艺术创作和心理疗癒的「艺术治疗师」以蜡笔、色铅笔、乾燥花、黏土、色纸等各式艺术媒材，带领人们表达说不出的心声，慢慢敞开心房、重整脚步，走出更自信的下一步。 艺术治疗让人们透过各式媒材创作，抒发无法直接开口陈述的心声。 在艺术疗癒课程中，艺术治疗师会一对一引导个案以创作表达内心感受。（图为情境示意）...

今年27岁的阮秋姮，是师范大学课程与教学研究所的学生、教越南语的老师、电视节目主持人、促进台越文化交流的YouTuber，去年，她又添加了一个新的身分──台湾媳妇。 越语串歌词 录教学影片 家乡在北越的阮秋姮，高中毕业後没有留在越南继续求学，选择在2010年来到台湾，原本打算把中文学好之後回越南从事翻译工作，没想到因为录制电视台新住民节目而认识了现在的先生，进而交往、结婚，台北也成为阮秋姮...

有别於多数都会城市，台北市不仅繁华，同时被群山环绕。为鼓励民众走进大自然，台北市政府串联起27座山峰、推出含括7段路程、总长92公里的「台北大纵走」，期望吸引国内外游客走出户外，认识台北的美。 长距离步道串联台北的美 台北市工务局大地工程处总工程司吴健羣表示，台北市坐拥多达154条亲山步道，虽有完整步道系统，却没有跟美国阿帕拉契山径或西班牙朝圣之路一样的长距离健行路线，因此台北市政府整合现...

搬来台北市已一年多，由於平时就住在大稻埕，迪化街商圈成了我喝咖啡、散步、采买生活用品，甚至是摄影取景的最佳场域。随着造访迪化街的次数增加，我发现这里的商家普遍都养猫，主要是因为南北乾货鲜味浓郁容易引起鼠患，擅长抓捕老鼠的猫咪也就成了商家们的好帮手。 信大森茸行-六两 天山行-糖糖 我一直和猫很有缘，除了自己有养猫，在旅途中、街上也经常遇到猫。5 年前，我在日本秋田县立美术馆看到生...

南港曾是工厂林立的「黑乡」，随着国家生技研究园区、南港转运站等重要建设启用，成为台北东区门户的南港已蜕变为交通枢纽及新创产业发展重点区域。走访其间，就能感受兼具科技、艺术与人文等全方位的发展活力，正源源不绝地涌现。 N24台北方舟的船型建筑外观极具特色，亦呼应其名称。 连结历史与未来 N24台北方舟 由台电仓库改建的「N24台北方舟⸺区块链创新育成基地」，建物保留旧有的灰锈、斑驳...

联合国环境署（UN Environment Programme, UNEP）所发布的最新「粮食浪费指数报告」（UNEP Food Waste Index Report 2021）指出，全球每年浪费近十亿吨食物，其中有高达三分之一的食物在采收以後，因为外观受损、昆虫与动物叮咬痕迹以及生长畸形等原因，而面临淘汰的命运，与超过8亿2,000万长期处於饥饿状态的人口形成强烈反差，食物浪费是现今亟需正视的议...

玩水趣─ 亲水活动是台北市夏日不可错过的戏水盛会，多样的水上活动与戏水设施，让彼此在水花与欢笑声之间，忘却炙热恼人的暑气。 亲山趣─ 炎炎夏日，往山林里的瀑布出发吧！走在树荫遮蔽的步道上，体感温度瞬间下降，欣赏沿途各种大自然的恩典，让微风为烦躁的夏日带来清凉与平静。 手作趣─ 利用身边的材料，DIY盛装清凉的小物，不论戏水或漫游山林步道，将清凉随身带着走，趣味游走山水间。 ...