在现代社会下，外在形象也是竞争力的一环，尤其出社会工作後，更要全面检视自己的外在形象，以突显内在特色，於是协助提升自我质感与能力的形象顾问，也越来越受到欢迎。形象顾问会依个人身分、职业来进行外在形象管理，从个人特质出发，解析适合的色彩、穿搭、衣橱管理，有策略打造个人特色，进而展现自我魅力。 形象顾问需与客户进行全方位的讨论，找出让客户展现自信、符合个人特质的装扮。 透过对顾客进行个性分...

台北市自2015年开始推动「参与式预算」，邀请民众经由市政提案，直接参与部分公共预算支出的决定，让公共资源的分配能够更贴近民意。而参与式预算最终能够达成什麽效益？提案过程又该注意什麽？透过曾实际参与提案的文史工作者陈奕峰及「台湾还我特色公园行动联盟」理事叶于莉的对谈，一窥成功提案的小秘诀，也能由中感受参与式预算与民众生活间的重要连结。 用生活向城市提案 自小生活在发展快速、人口流动频繁的信...

台北艺术大学戏剧学系助理教授，曾任多项文学奖舞台剧本奖评审，着有《波瓦军械库：预演革命的受压迫者美学》、《台湾当代剧场的评论与诠释》、《当代华文戏剧漫谈》等书。 台北当代剧场分布多在城西与城南，种类与功能多样；如今的观演关系与互动模式多元，常常超乎想像与期待；近年虽受新冠肺炎疫情影响与冲击，但危机也是转机。 亲爱的，让我们来聊聊「台北当代剧场」、「戏剧新风貌」吧！剧场，有「剧」，还得有...

「独立」涵盖着自由，却也象徵着孤独，出版产业中的独立是一群坚持出版纸本书、不断在自由与孤独之境奋战的人们，尽管资源有限，依旧毅然地将自己对身边事物的关怀化为纸本，真诚地与读者分享。他们以独立出版社、独立书店或独立作者的身分，阐述各自的理念与经验，期望让读者从中建立更多元的阅读思维。  作为展现城市文化的角色 漫步赤峰街，很难不注意到一间由四层楼老宅改建的独立书店——春秋。纵使静静地隐身巷弄...

因为念大学，我在台北待过4年。离开台北後，我到了新竹念研究所与工作，接着回到台中。生活地点的改变，没让我与台北这个地方断了线，反而开始用不一样的方式与台北相处。比较年轻的时候，总是会觉得我是「去台北」，随着时间的推移，心境慢慢变成了「回台北」。 台北市立美术馆 早上开车与女友从新竹出发，到延平北路的启聪学校停车，再走到延三夜市附近吃午餐。中午的延三夜市依旧热闹，卤肉饭摊前破掉的镜子从我在台...

「快看，是长颈鹿！动物园到了！」很小的时候，妈妈偶尔会从桃园开着车载我和弟弟去木栅动物园，只要远远地在路上看见知名地标——长颈鹿烟囱，就知道动物园快到了，两人总会开心地大声嚷嚷。 幼时在动物园做了什麽事，後来都已逐渐淡忘，回忆留在了陈年泛黄的相片里。唯独那挺直脖子、亲切微笑的长颈鹿烟囱，深深地植入我的脑海，是对台北最纯真的记忆。   图．文ー温皮 Warmpy （...

台北有许多小型音乐展演场所，许多音乐创作者最初都是透过这样的场地初试啼声，并培养出一批忠实粉丝。这里不但是新一代音乐的发源地，也是许多音乐爱好者发掘新声的管道。透过音乐节目主持人左光平领路，我们得以认识新一代爱乐者驻留聆听音乐的处所，或许，我们也能在此识得即将崛起的时代新星。 自幼便喜欢音乐而立志成为歌手的左光平，和许多在这条道路上努力的前辈一样，在成为知名音乐工作者之前，都曾历经一段摸索的...

价格便宜又兼具便利性的塑胶制品，经常被制成一次性产品使用，其中又属饮料杯最为常见，不仅耗用自然资源，随意弃置的问题也影响环境及海洋生态。在国际减塑的趋势下，台北市政府率先全国，阶段性地规范饮料业者禁用塑胶一次用饮料杯，并实施自备环保杯优惠及循环杯等配套措施，透过减塑迈向城市永续生活。 减废从禁用塑胶饮料杯开始 根据澳洲基金会研究指出，2019年全球将近有1.3亿吨一次性塑胶废料产生，使用後...