除了外部的空间整顿，内在的心情整理也非常重要，从静下心来专心致志，到与自己放松对话，4种城市里的情绪修练法则，打开新一年截然不同的生活视野。 静心 在都市中的心灵净土，体验半日禅 在节奏快速的台北，有这样一处只要望着映衬景物的水池，就能令人放缓的隐身之处，法鼓山农禅寺的清静环境，及一静一动的禅坐与经行，让生活在台北的人舒心，同时感受禅意、陶冶心性。 静态禅坐主要专注在身体放松的状态，集...

从捷运双连站到中山站，除了搭捷运，更可以透过漫步，仔细品尝台北独有的人文风景。从早期的中山地下书街，到现在的诚品R79，地下别有洞天，隐藏了蔓延数百公尺的书店；而在地面上，更有新落成的「心中山线形公园」，串联起周边老街、文创小店和古蹟，还有流行文化的潮流商圈，让一条富含艺文力量的廊带成形，唤起人们的社区认同感。在这里，新与旧、复古与摩登、日常和非日常，都是城北的可能性，就让我们跟着在赤峰街小巷里与...

简单素净的舞台，只需一个人和一支麦克风，就能用幽默诙谐的对白，扩散满满的欢乐能量，此种表演称作「单口喜剧」或「站立喜剧」（Stand-up comedy）。透过单口喜剧能够容纳多元声音的段子，演员与观众在城市中交织出欢笑的画面。年末，别一个人宅在家了，台北跨年活动如此丰富，演唱会、烟火秀等不胜枚举，不妨来点新鲜体验，到单口喜剧的演出现场，与众人一同哄堂大笑，一扫平日的疲惫。   单口喜剧以幽默...

台北花节 📆即日起～3/31（五） 👉台北花节官网 花伴野餐 📆3/18（六）～3/25（六） ⏰ 14:00-15:00、16:00-17:00 📍大安森林公园篮球场旁草地（需先报名，一场60人） 城市花毯展出 📆3/14（二）～3/27（一） 📍台北表演艺术中心前广场...

有空来趟台北绿意之 旅吧！早晨，到富阳自然生态公园，让身体随着青山绿意一同呼吸；下午悠闲地骑着YouBike或散步在青田街，循着绿荫巷弄探访老房子；接着拜访自来水园 区的水花园有机农夫市集，跟小农采买一周食材；到了夜晚登上宝藏岩国际艺术村，褪却白日燠热，在夜色中寻宝，别有一番乐趣。   富阳自然生态公园 寻找保育三剑客 拜访富阳自然生态公园的惊喜，就是几分钟前，还走在热闹捷运站旁，不一会儿就...

朝阳茶叶公园南边就是圆环，我一直觉得圆环夜市有条件恢复曩昔的荣光：将太原路以西、长安西路以北，连接建成圆环周边南京西路、永乐市场一带，再往北连贯宁夏夜市、慈圣宫一带，延伸至延三夜市，甚至纳入大龙夜市，如此一来，形同集结了大稻埕、大龙峒两个旧城区绝大部分的美食，纵深绵延数公里的庞大早市、午市、夜市，堪称举世规模最宏伟的小吃集散地，肯定能吸引各地小吃控组团来暴食，形成台北市最吸睛的观光亮点。  ...

台北堪称亲子游乐天堂， 轻松就能从市中心一路玩向大自然。 户外踏青、共融游戏场到室内探索， 一定要带小孩去玩的高CP值人气景点， 就在今年夏天一次满足！ 暑假到来，炎炎夏日该带孩子去哪儿放电？亲子旅游达人可大王不藏私分享他与孩子们共同以玩乐书写的葵花宝典，不论是踏青亲近山水或在室内场馆游戏，每个口袋景点都能抓住孩子的心，共创今夏独一无二的亲子游。 ...

2010台北国际花卉博览会结合了园艺、科技、环保、艺术及人文，带领台北走向世界舞台，国际园艺生产者协会（AIPH）会长费柏（ DR.Faber）盛赞是五十年来最成功的国际花卉博览会。 花博谢幕後，多数展馆都保留下来，捷运圆山站一旁的争艳馆，连结附近的台北故事馆、 美术馆、新生园区，重新规划成为「花博公园」，占地四十多公顷，相当於两座大安森林 公园，成为大人小孩嬉戏玩耍的好去处。 ...