读书的时候，在没有冷气的教室里总是闷热难耐，老师经常以「心静自然凉」这句话来安抚我们，奇妙的是，只要静下心来用心上课、沈浸在书中的世界，浮躁的感觉也就自然消失了。 近年来，由於都市生活节奏快速，造成不少文明病，全世界因此兴起一股「慢活」的生活型态，教导大家放慢脚步品味生活。想让心情平静，我认为要先把身体放松，身体放松了，压力自然也会释放。在众多纾压的方式中，尤以「足部按摩」最为人所熟知...

你心目中的「诗」是什麽？曾在美国白宫、纽约林肯中心及华府甘乃迪中心等地演出的知名台裔美籍诗人蔡仁仪（Kelly Tsai），即将在2017台北诗歌节这个千载难逢的机会，让每个前来聆赏的观众都能现场感受她的「诗灵魂」―原来诗的表演可以这麽有魅力。   吟咏人生 直入心灵 蔡仁仪是美国口语诗艺术家（Spoken Word Artist）的明星，自小从台湾移民至美国，超过700场跨界表...

谈到「设计」，浮上心头的是伸展台上模特儿展示的服装、首饰或包包，还是高级的订制家具？事实上，设计的核心精神是观察生活问题所在，创造更优质的生活，「台北友善好餐厅创新服务设计」工作坊即打破了设计是高级精致的刻板印象，用心设计友善好餐厅，超过百位跨领域设计师加入5%  Design Action热血参与为期两个月的活动，发表作品如安抚小朋友用餐的〈妈宝救星〉、引导视障者用餐的〈Eye,Candoit〉...

台北市生活节奏明快，人们汲汲营营在都会生活之余，也要吃得健康、用得自然。台北市观光传播局推出新一波城市纪念品，联名「LocknLock 乐扣乐扣」与「大春炼皂」， 邀请民众一同找到最自在舒适的生活姿态， 感受城市中的四季变化。 观光传播局和居家用品LocknLock 乐扣乐扣联名推出「Bravo Bag 万用收纳包」，以台北市观光巴士作为外观，内附一只顶级Bisfree 纯净抗菌保鲜盒，材质...

无所不能 神奇手 都说双手万能、甚至无所不能，放眼各行各业，都不乏凭藉着一双「神奇手」拚出头顶一片天的专业职人，例如为纤纤十指更添艳色丰采的美甲师、把热拿铁牛奶泡沫当画纸挥洒的咖啡拉花冠军、把焦褐砂糖又揉又甩又切成红豆般大小的手工作糖师傅。 超强手艺除了天生灵巧，更源自对尽善尽美怀抱着超乎寻常的顽固追求，每一个都历经过成千上万次的锤链才练就这等神人炫技，在每一处难以为外人所察觉的细节里...

台北世大运即将於8月19日晚间7时，在台北田径场正式开幕，当天预计将齐聚万余名的国内外运动选手共襄盛举，是台湾有史以来举办规模最大、参与运动员人数最多的国际赛会。   开幕典礼 精彩表演持续不断 众所瞩目的台北世大运开幕典礼，将以台湾过去、现在、未来的时间轴串联出精彩节目，用自然、城市、科技作为沟通语汇，共分为三大篇章。「活力岛屿」呈现台湾缤纷多元的在地文化；「汇聚台北」则是透过...

走出台湾，主动出击，是推广台湾观光旅游的不二法门。台北市长柯文哲於今年3月底前往马来西亚、泰国、印度进行市政参访，除推广东南亚国家居民来台观光外，也向各国学习、交流。▲柯市长与泰国文化宗教部长顾问相谈甚欢。（图／台北市政府观光传播局提供）   东南亚观光发展刻不容缓 近年来，东南亚来台观光的旅客数逐年成长，以泰国来台人次为例，自2016年8月开放免签後，平均每个月都有将近80％的成长率；而台...

▲2015年极至体能舞蹈团在大安森林公园演出的《狂想儿童乐园》（图／台北文化基金会提供） 每到暑假，很多家长总是绞尽脑汁，要为家里的小朋友安排充实的假期生活；今年暑假，还不知道该带小朋友去哪大开眼界吗？台北儿童艺术节在7至8月总计有百余场展演活动，将会是亲子同乐的最佳选择。 迈入第17年的台北儿童艺术节，堪称是台北每年暑假最热闹的亲子盛事。今年夏天，台北儿童艺术节以「想像会飞，世界...