台北畫刊105年4月第579期—讓不可能成真 柯P攜手陳介宇完成雙塔傳奇發佈日期：2016-04-19
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從基隆富貴角到屏東鵝鑾鼻燈塔，520公里的距離一天來回，這曾是台北市長柯文哲的夢想，而如今，這個夢想已然成真。
在2016年2月28日這天，歷經28小時的極限挑戰，柯P完成了「雙塔」的長征；這挑戰是許多市民眼中不可能的任務，57歲的阿伯卻做到了！而他這麼做的原因，是想激勵大家，秉持意志力與堅持不放棄，就有機會把不可能化為可能！
為了一圓「一日雙塔」夢想，負責安排柯P體能訓練與路線規劃的台北市體育總會自由車協會祕書長蘇青山表示，看似短暫的訓練時間，其實過程並非一步登天，歷經3個多月循序漸進的訓練課程，與長短不同的實地挑戰，堅持的態度，才是實現雙塔夢想的不二法門。
夢想並非一步登天
蘇青山說，為了配合公務繁忙的柯P，訓練團隊從去年10月進駐市長辦公室，每週3天、每次1到2小時的訓練課程，從間歇、心肺訓練，再到後期的核心肌群鍛鍊等，提高他的肌耐力。教練團隊於去年12月13日首次安排超過200公里距離評估（台北—嘉義）時，柯P當時已完成台北—木柵、台北—新竹等距離約100公里的挑戰；而這次的評估在路程計算到雲林時暫時告終。
團隊發現，柯P過去騎腳踏車環島，習慣以重踩、轉速低的方式騎車，100公里內的騎乘距離尚可應付，一旦拉長戰線，會大大增加身體的負擔。而他也意識到自己的不足，於是開始在訓練上重新調整騎車姿勢，以迎接超過300公里的雙城、雙塔挑戰。
跟著柯P腳步挑戰自己
隨著媒體的大量曝光，柯P的夢想也激勵了民眾。其中2014年8月因高雄氣爆意外而跛腳的陳介宇，努力花了10個月復健，才重新回到騎自行車的行列。
擁有超過20年車齡的陳介宇，原本350公里的距離對他不成問題，但遭遇意外後，身體狀況大不如前，復健後期雖每天強迫自己在山路騎上1小時自行車，100公里的距離對他依然難如登天，幾次自我挑戰失敗後，也讓他逐漸失去信心。
今年1月，陳介宇看到柯P在臉書公布即將挑戰一日雙塔的Po文，他心想：「年近60的柯P可以，為什麼我不行？」他的鬥志被激起，也決心跟上柯P的腳步，克服心中的恐懼，不僅1月9日跟著車隊完成350公里的北高雙城挑戰，後來也完成雙塔的520公里長征。
雙塔挑戰中，陳介宇從柯P身上看到驚人的意志力。抵達高雄小港後，平均時速從原本的35公里掉到僅剩15公里，跟在後面的他，明顯感受到柯P後來都是靠意志力在苦撐，展現永不輕言放棄的決心。
除了柯P驚人的意志力之外，陳介宇更讚揚幕後團隊，從路線規劃、後勤補給等，都讓他佩服，完成北高挑戰後，他又號召親朋好友，依規劃路線再次挑戰北高。
意志力＋團隊精神＝邁向成功
此外，一路幫柯P破風的領騎阿翔，除了導引方向外，也隨時計算每個停點的時間，如果需要額外的休息，也要有能力臨時找到停靠點。
車隊中也備有專業的醫師團隊，從出發前至陪騎沿路都持續嚴格檢視柯P的身體狀況。隨行醫生莊鴻宇聊到，在台南路段時，柯P心跳速率一度異常，醫師團隊便緊急檢查市長身體狀況，充足的準備讓這場征戰更加順利。
不論是雙城，還是雙塔挑戰，柯P的成功絕非偶然，每個階段所面臨的挑戰都不同，周全的計畫功不可沒。柯P的腳踏車夢如是，堅毅的精神也引領他在各個領域，以永不放棄、全力以赴的態度，一步步築夢踏實，達成目標。
▲潘俊霖攝
文／簡佑庭
攝影／潘俊霖
