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▲張家毓攝

只要有心，人人都有運動魂！隨著2017臺北世大運即將舉辦，運動已成為台北市民的生活重心，就連整天嗡嗡嗡的柯文哲市長，都能設法抽空達成自行車一日北高、一日雙塔，光是用食指在手機划龍舟，並不會使你變瘦變健康，趕快換上球鞋，跟上這股運動風潮，一起為迎接世大運而倒數計時吧！

為了迎接2017臺北世界大學運動會，台北市政府體育局將2016年訂為「運動發展精進年」，讓運動場館優化及經營效能提升成為今年的重點大事，一起來了解台北市究竟有哪些適合運動的好地方吧！

競賽場館 新建升級
舉辦大型國際運動賽事，是提升場館水準的良好契機。2017臺北世大運預計共需78處運動場館，其中76處為現有場館整建，但因現有場館大都不符國際賽事標準，北市府藉此推出大規模的整建計畫，除了打造國際級競賽場館外，也希望賽事後能夠提供市民使用。2處新建工程包括「台北市網球中心」及「台北市和平國小暨籃球運動館」，不僅是許多運動人士的殷殷期盼，未來也將成為台北市的重要體育地標。

全新打造的「台北市網球中心」，位於民權東路6段，是一處符合國際標準的專業級競賽場地，擁有20面室內外球場，可以容納2萬人，也能舉辦排球、桌球、武術、柔道等比賽，預定於今年7月完工。而靠近辛亥路與復興南路的「籃球運動館」，共擁有7千席座位，預定於今年底完工，除作為世大運籃球競賽場地之外，另規劃能作為桌球、體操、排球、羽球、擊劍及手球等比賽活動使用。此外，2017年北市府更預估投入2,600萬元，進行16面網球場地坪及8面棒壘球場圍網改善工程，結合世大運場館整建，全面提高場館的設備品質。

日常運動 便利多元
即使不是專業選手，對於喜愛運動的朋友來說，住在台北真的很幸福。擁有依山傍水的自然環境，北市府規劃了20條親山步道及50條特色步道，想要登高望遠能有許多選擇。如果喜歡騎乘自行車，除了434公里的市區自行車道外，長達122公里的河濱自行車道更串聯起28座河濱公園，讓市民隨時都能揮汗踩踏、快意御風。

為了方便各區市民就近從事休閒運動，北市府從2000年便開始規劃興建各地區的運動中心，並且於2010年全面啟用，達到「 一區一運動中心」的目標，市民朋友不必負擔高昂會費，就能在社區生活圈中，以實惠價格使用球場設備、游泳池，甚至攀岩、射擊等專業運動設施。

根據統計，台北市的運動場館總數高達751面，包括分布各地的籃球場、棒壘球場、足球場、游泳池、網球場等河濱球場設施及學校體育館等，不過管轄機關分散，例如河濱球場即分屬公園處、水利處等，未來北市府將啟動2階段場館接管作業，由體育局統一納入管理，以標準規格、統一借用、即時報修等原則，打造更安全舒適的運動環境。

運動中心整建優化 ROT更新更好
近5年的統計資料顯示，台北市12座運動中心每年有高達1,100萬至1,300萬人次蒞臨，也因為使用率高，設施及設備逐年老舊，達一定年限後必須重新檢視甚至整修翻新，以確保使用安全。考量撙節政府預算、引進專業經營服務及兼顧公益營利平衡，市府將原先的OT（營運移轉），改採ROT（重建營運移轉），委託民間廠商出資重新整修營運，並提供專業服務。

2013年北投運動中心率先閉館整修，進行建築改善、泳池設施及空調設備整建等工程，已於2014年7月完工重新營運。繼而將於今年陸續完成整建工程的是中正及南港兩座運動中心，消防設備、泳池設施、運動設施及衛浴設備等，都將以嶄新面貌服務市民。

台北市每一區的運動中心，各有不同特色，例如建置攀岩、射箭、潛水、漆彈、跳水場等，滿足不同的運動需求。針對65歲以上高齡市民、低收入戶及身心障礙者等弱勢族群，更提供優惠措施與公益時段，可以免費使用游泳池、健身房及球場等設施，讓運動更為普及樂活。

 ▲士林運動中心室內泡泡足球活動（圖／士林運動中心提供）。
 
台北市各區運動中心特色

▲楊智仁攝

北投區
特色：室內跑道、室內攀岩場、台北市第1座ROT運動中心
地址：石牌路1段39巷100號
網址：www.btsport.com.tw

▲圖／士林運動中心提供

士林區
特色：兒童體能訓練館、漆彈
地址：士商路1號
網址：www.slsc-taipei.org/big5/

▲圖／內湖運動中心提供

內湖區
特色：室外攀岩場
地址：洲子街12號
網址：www.nhsports.com.tw/nh/

▲圖／南港運動中心提供

南港區
特色：潛水池、空氣槍射擊場、射箭場、室內攀岩
地址：玉成街69號
網址：ngsc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/ngsc/

▲圖／松山運動中心提供

松山區
特色：水上運動，具符合國際標準的深水游泳池（長50公尺、深5公尺），及比賽用正式跳台
地址：敦化北路1號
網址：sssc.com.tw

▲圖／中山運動中心提供

中山區
特色：台北市第1座啟用市民運動中心（2003年啟用）
地址：中山北路2段44巷2號
網址：cssc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/ChungShan/

▲潘志豪攝

大安區
特色：室內高爾夫球揮桿練習場
地址：辛亥路3段55號
網址：dasc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/dasc/

▲高讚賢攝

大同區
特色：直排輪曲棍球室內溜冰場
地址：大龍街51號
網址：www.taipeidt.com/tc/index2.php

▲李庭歡攝

信義區
特色：射箭場、抱石館
地址：松勤街100號
網址：xysc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/xysc/
 
▲圖／中正運動中心提供

中正區
特色：足撞球室、射箭場
地址：信義路1段1號
網址：www.tpejjsports.com.tw

▲呂恩賜攝

萬華區
特色：漆彈、唯一具太陽能光電的運動中心
地址：西寧南路6之1號
網址：whsc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/whsc/

▲李庭歡攝

文山區
特色：空氣槍射擊場、室內攀岩館
地址：興隆路3段222號
網址：wssc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/wssc/


文／謝瑩潔
攝影／張家毓、呂恩賜、高讚賢、楊智仁、潘志豪、李庭歡、台北市各區運動中心