新年新希望，新希望要靠規劃， 自助加上天助，成功自然水到渠成，本期介紹婚禮顧問、時間管理達人、不孕症醫師，「助」大家心想事成，三「羊」開泰。 婚禮顧問 用心打造幸福時刻 「做這一行就是使命必達。」從事婚禮顧問工作六、七年的胡瑋鈴娓娓道出婚顧業的工作要求，她曾在颱風天敲開店家大門，狂風暴雨中扛著甘蔗，只為了迎娶車上要綁甘蔗，盛夏正午的戶外婚宴，也得揮汗指揮若定，她笑著說，這些都習慣了，重要...

「我們不要就這樣算了，好不好？」台劇《人選之人―造浪者》掀起台灣的#MeToo熱潮，隨著這股力量持續發酵，政府和民間也提出不同面向的資源與建議，期待社會能往真正性別平權的道路前進。 從MeToo 到WeToo 修法保護受害人 1994年台灣第一次因反抗性騷擾發起走上街頭的遊行運動，此後台灣雖陸續有事件發生，卻無太多制度面的改革，直到今年台劇掀起MeToo 熱潮，才有更大規模的運動和...

臺北，陪我長大的城市 「主持行腳節目對於超愛待在家裡的我來說是個挑戰，當我離開那個自以為安全的界線，向外探索之後，才發現世界有多美。」 主持外景節目的第一年，攝影機一開，我就像是被人拿槍指著頭講不出話來，一直放不開， 當然也就很難去體驗當下的一切，直到導演點醒我說，旅遊就像冒險，遇到語言背景來歷完全都不熟悉的受訪者，就當作在挖寶，不斷地挖就有可能會挖到驚奇的東西。之後在跟各國受訪者...

Q 看到圓圓用前肢抱著圓仔餵奶的畫面，與人類很相似，到底大貓熊的腦容量多大？基因與人類的相似度多少？ A 圓仔：「我看起來憨憨的，但一點也不笨喲！」 大貓熊的腦容量約為277cc，比黑熊略少了一些，陳玉燕表示，腦容量的大小與智商並無絕對關係，圓圓手抱圓仔的動作，應來自於動物本身的習性，而大貓熊與人類基因相似度約為68%。 陳玉燕表示，大貓熊的嗅覺非常敏銳，腦子也很靈光，就像四個多月大...

台北市近年來除了致力於改善公有市場整體環境，台北市市場處也與台北市衛生局合作，自2020年導入「食品良好衛生規範準則」（GHP），積極提升公有市場的食品衛生管理。由從業人員、作業場所、設施衛生及品保制度四大面向著手，輔導並培養攤商的自主管理能力，將食品衛生的觀念落實在市場採買的每一個環節。 整理ー韋森．圖表ーMiyabi

看電視是許多人生活中不可或缺的休閒娛樂，而電視上播放的節目，民眾不單只是被動地接受，在憲法的保障下，也擁有「媒體近用權」（接近使用傳播媒體的權利），「公用頻道」即為一個民眾實現參與節目內容的管道。 公用頻道是一個專用頻道，除了播放公益影片，也提供居民、各類團體和政府機關播放有關地方公益、藝文和社教等類型的節目內容，提升民眾對地方事務的參與和關懷。 台北市公用頻道「CH3」成立至今已...

二○一五世界大學運動會七月將在韓國光州登場，光州世大運的賽會聖火從起源地法國巴黎點燃母火後，於五月二十三日繞行至下一屆主辦城市臺北市，舉辦精彩的接棒儀式之後，旋即返回韓國。 巴黎世大運母火 城市傳承接棒 韓國光州聖火團團長趙炳萬遠從巴黎帶著世大運聖火的母火來到台灣，五月廿二日台北市政府由秘書長蘇麗瓊、副秘書長薛春明代表迎接母火駐火在台北市。 即使五月廿三日天公不作美，但澆不熄火...

我在台北出生，在苗栗長大，在新竹求學，大學又回到台北，住了十幾年到現在。因為熱愛騎單車與機車在市區移動，再加上搬過八次家，對台北市的各個區域都很熟悉。 陽明山 嘉興街 新生南路熱炒店 我喜歡看富錦街的陽光從樹葉的隙縫中閃現，我喜歡聽人群進入艋舺龍山寺靜穆的祈求，只有擲筊的聲音此起彼落。我喜歡這座城市能夠新舊並存，商業大樓隔壁巷子裡可以是有趣的古董店或咖啡店。...