台灣熟齡族的生活是什麼樣貌？若前往社區大學，看到的是比小學生還認真上課的熟齡長者們各個全神貫注；在戶外，幾個參加認識植物課的阿公阿嬤揮揮手，叫年輕人快點跟上：「不快樂？誰比我們現在更快樂！」說完，隊伍裡爆出一陣陣歡樂震天的笑聲。   選擇所愛  快樂學習 年輕時學習是為了求取進步、增加自身競爭力，熟齡後學習不再那麼有壓力與強烈得失心，可以選擇所愛，在學習過程中結交新「老」友、滋補...

人口老化，除了出生率低，也代表長壽的人越來越多。但長壽是福嗎？說實話，那得看身體健不健康、心情快不快活而定。健康與快活互為表裡，人生缺一不可，維持良好的運動習慣，正是二者最重要的根源。   每天早起到運動中心游泳、接著分頭去打太極拳、跳元極舞的熊爺爺、熊奶奶說，坊間健身房是年輕小伙子、小姑娘競技的世界，不適合他們。「還是運動中心好哇！離家近、教練有耐心、收費實惠、老鄰居老朋友多、全家都...

所謂的設計，是只有專業設計師才能處理的議題嗎？當然不是！   台北市政府文化局自2012年起舉辦「臺北設計城市展」，以「社會設計」為主題，努力探索「設計」在當代城市所面臨的種種挑戰，以及如何發揮具體貢獻，讓台北市的內涵不斷提升、永續發展。   設計靈感 俯拾即是的城市 生活中所面臨大大小小的議題，其實就是你我都會遇到的問題，例如，我們可以思考的是，台北是適合步行的...

小時候老師跟爸媽都會說，只要考到100分念個好學校，人生就一片光明⋯⋯直到長大成人，才發現這根本就只是一個古早「傳說」，正規式教育反而強迫了心中的那個小哪吒，穿起制服背上書包，成為一個不像自己的平凡人。如果有機會選擇填鴨教育以外的學習方式，你或孩子的人生會不會有更多選項？「雜學校」─亞洲最大創新教育展因此而生，在這座學習樂園裡，沒有標準答案、沒有年齡限制，而是透過向創新教育單位邀展，結合論壇、實作...

「獨夜無伴守燈下，清風對面吹， 十七八歲未出嫁，見著少年家， 果然標緻面肉白，誰家人子弟， 想要問伊驚歹勢，心內彈琵琶……」   網路上一位女網友曾分享她在土耳其伊茲密爾的地鐵站聽到播放〈望春風〉的旋律，油然升起一股濃濃的思鄉之情，覺得能在國外聽到故鄉熟悉的歌謠，內心澎湃不已！有人則說，如果是自己的話，淚水應該會當場奪眶而出。   〈望春風〉由鄧雨賢...

今年5月大法官回應台北市政府於2015年聲請同婚釋憲案，宣告禁止同性婚姻違憲，帶領台灣成為亞洲第1個實質保障同性婚姻的國家，將台灣同志平權運動推向嶄新境界。   當全世界的目光都望向畫破亞洲性別天際的第1道彩虹時，性別友善之都─台北，將再次於10月進行同志大遊行，去年超過8萬人參與，包括澳洲、加拿大等8國及歐盟駐台代表處都列隊參與，許多外國遊客更特別來台共襄盛舉；今年是新的里程碑，除了...

近看是色彩繽紛的多變樣態，遠觀則猶如循環往復、生生不息的規矩方圓─旅美藝術家張曼麗女士的藝術作品，以純熟的技法和獨特的美學意識，表達眾生萬物在宇宙天地間各自獨立、又一同隨著時間的流動更迭遞嬗，形成輪迴秩序的生命體悟，以及和諧包容的人生觀。取法天地，乃成規矩，在張曼麗的筆下，體現出天人合一、道法自然的東方哲思。 ▲張曼麗以方圓表達輪迴秩序的生命體悟。（攝影／黃建彬）   東方哲學Ｘ西方...

位於淡水河與基隆河交匯處的關渡，如同台北市的後花園，這方天地不僅是候鳥的重要棲息地，同時也擁有台北最大的溼地，豐富多元的生態，孕育出一片盎然生機。此外，一年一度的鬧熱關渡節與今年首度舉辦的關渡花海節，更為這裡增添了不同於以往的「驚豔」氛圍。   2017鬧熱關渡節  精彩可期 2017鬧熱關渡節10月29日將於關渡水岸公園廣場揭開序幕。今年除了有居民及當地企業、團體發揮創意精心裝...