精彩刺激的運動賽事不僅能牽動觀眾情緒，運動員的精湛表現與對目標及夢想的堅持，也為舉辦賽事的城市帶來許多熱情與活力。讓我們以在台北舉辦的運動賽事為引，看見台北人對運動的關注與投入，當觀賞賽事成為一種習慣、運動成為一種風潮，這個城市也將擁有充滿活力的嶄新樣貌。 親臨現場觀看精彩刺激的比賽，感受熱血沸騰的情緒，為城市注入充滿活力的氣息。 2013年在台北小巨蛋登場的NBA海外熱身賽以NBA規...

曾有家餐廳的老闆跟我說：「想做上海菜時，離開台北市就巧婦難為無米之炊。」這是因為一出台北人生地不熟，不知去哪裡才找得到某些特殊材料，其次也沒有像南門市場備貨備得那樣齊全的地方了。 清朝時期，南門是台北的物產集散地，日本人入台後積極管理，乃於1907年（明治40年）在千歲町一丁目成立台北第一處公設市場，不久正式命名為「千歲町市場」，不過那時候台、日在飲食習慣和文化背景上有所差異，日本人和台灣人...

對台灣人而言，一年一度的中秋節是全家團圓、共享烤肉的節日。台北知名居酒屋「Hana Bi」主廚歐子豪為此烤肉傳統，大方分享炙烤技巧和為食材更添層次的料理訣竅，讓大家在家也能輕鬆做出噴香味美的炙烤佳餚！ 精準掌握火候，才能讓肉類炙烤表現出外酥脆、內軟嫩的迷人口感。 將炙烤料理搭配醬汁一起品嘗，能讓居家烤物風味更細緻。 開「烤」前精挑設備與食材 「中秋節想在家烤肉，首先需要考量的是...

隨著人們越來越重視心理健康，坊間也出現各種幫助人們抒發心緒、表達內在自我的方法。其中，結合藝術創作和心理療癒的「藝術治療師」以蠟筆、色鉛筆、乾燥花、黏土、色紙等各式藝術媒材，帶領人們表達說不出的心聲，慢慢敞開心房、重整腳步，走出更自信的下一步。 藝術治療讓人們透過各式媒材創作，抒發無法直接開口陳述的心聲。 在藝術療癒課程中，藝術治療師會一對一引導個案以創作表達內心感受。（圖為情境示意）...

時序進入下半年，又有不少慶祝活動陸續來到，如何在派對中恰如其分地裝扮自己？應該怎麼搭配才能突顯個人魅力，一展獨特的穿衣哲學？不妨跟著資深服裝造型師逛好店、玩造型，為接下來的各種歡慶時刻做好準備，也能從中發現自身的不同面向，感受不同的生活趣味！ 衣著作為日常生活的基本需求，可率性選搭，也有助打造個人形象，並且營造出生活中的不同氛圍。 對於曾在時尚雜誌工作多年、現為藝人服裝造型師的關婷玉來...

2020年7月立法院三讀通過的《國民法官法》預計自2023年1月1日施行，究竟「國民法官制」必要性為何？民眾該具備何種素養，才能讓這樣的制度在良善的立意下順利推行？透過台灣陪審團協會理事長陳為祥和法律媒體網站「法律白話文運動」總編輯楊貴智的對談，讓大家更了解這樣的制度。 國民參審讓判決與社會接軌 雖言「法律之前人人平等」，但在裁定善惡的法庭中，卻可能因為每個法官的生活經驗不同，時而出現判定...

近兩年受新冠肺炎疫情影響，許多學生不到學校，改在家中以遠距方式上課。但其實除了傳統在學校上課，家裡、圖書館或山林間也都是能讓學生跳脫傳統框架，探索自身興趣，進行跨年齡、跨領域學習的場域。透過自學課程老師吳榮偉與自學生陳震宇的分享，看到在家教育的可能性，如何透過適切規畫，在傳統的學校教學之外，得到更適性的教育安排。 自學課程老師吳榮偉（攝影／張芝語） 陳震宇，為自學生交流平台「聚起來！C...

台灣藝術家袁廣鳴在2002年創作了《城市失格──西門町》這幅經典攝影作品。袁廣鳴用精準的電腦後製手法，把西門町車水馬龍、萬頭攢動的景象，整個消去移除：那些擁擠忙碌的人與車刹那間，消失得無影無蹤。這幅影像，留下了城市某個熱鬧景點被掏空後的種種謎團。 人間蒸發・城市失格 袁廣鳴的《城市失格——西門町》有白天和夜間兩個版本。白天版的《城市失格》，商業大樓上方的廣告看板、馬路上鮮活的輪胎痕跡依...