樂齡人生真好，至少享有四種利多，包括：學習的自由、選擇的自由、工作的自由與追求幸福的自由，樂齡人士可以成為自己想要成為的那種人。然而要享受自由，不能只作壁上觀，關鍵在於「選擇」與「行動」。 就算到了晚年，心智仍會持續發展 影響人生幸福的重要因素是什麼？哈佛大學從1938 年開始進行一項研究，記錄268 位哈佛大學男學生的生活記事， 負責研究的喬治・威朗特教授從受訪者20 歲左右追蹤到90 ...

無論是觀光客或在地人，你我都是地球的一分子。 轉化遊客至上的旅遊思維，來一場負責任的旅行， 一同攜手邁向永續生活。 途經台北大縱走小油坑路段，可望見竹子湖山谷美景。 隨著疫後邊境重啟，海外及商務旅遊回歸常態，人們也開始意識到旅遊對一地環境帶來的影響。長年鑽研台灣觀光創意策略的國立高雄餐旅大學觀光研究所教授劉喜臨，與大眾分享旅途中實踐永續精神，採取「負責任旅遊」至關重要的原因。 ...

安靜的枝芽，以自己的節奏，緩慢舒展出一片片青綠，大自然靜默不語的美麗變化，訴說著春天已翩然到來。   花卉與植栽不僅能傳達心意，同時也有療癒心靈的功能。台北不僅有具推廣與教學作用的建國假日花市，也有以花卉批發為主的台北花卉批發市場，及以景觀樹木、盆栽批發為主的台北花木批發市場，讓民眾賞花蒔草都很便利。 ▲台北市有多處花市，是民眾選購花材、植栽的好去處。（攝影／劉德媛）   ...

▲微笑單車YouBike簡約輕便，又兼具時尚感，是代步的最佳工具。（穆易攝）   距離2017臺北世界大學運動會只剩不到600個日子，台北市正加足馬力把自身打造成一個運動風格城市。不妨趁著9天春節假期，選擇一項自己喜歡的運動，活動一下筋骨，不僅為了身材，也為了自己的健康著想。今天，《台北畫刊》就帶你一同來瞧瞧，這座城市為熱愛運動的朋友們準備了哪些運動設施與環境吧！   ...

法國人類學家馬克．歐傑（Marc Augé）在《巴黎地鐵上的人類學家》中說：「巴黎人把地鐵路線當作備忘錄，當作一種記憶的開端，一面袖珍的鏡子，映照出青春鳥兒凌空飛過時的影子⋯⋯有時候，甚至只是一條偶然的路線，就足以讓漫不經心的旅人突然發現，在他層層堆疊的記憶裡，引發輕微的內在地震。」   台北捷運縱橫交錯的路線，串起了台北各街區文化與飲食記憶，雖不若巴黎地鐵來得歷史悠久，舒適卻是全球第一，...

拎著行囊到台北，開啟隨興的旅行模式，對香港多媒體創作人健吾來說，是再自然不過的生活循環。暫時卸下平日作家、廣播節目主持人、講師和記者的斜槓身分，好好待在台北這座城，見見朋友、切換思考語言，就算什麼事都不做，只單純望向城市，都是讓健吾能鬆綁自我、內心留白的迷人過程。 香港文化人健吾每當想好好休息時，就會到台北短期旅行。   健吾 身分：香港文化人 台...

時序進入夏季，天氣逐漸穩定，最適合出外踏青。不用跑太遠，台北市近郊就有多條修整完善的步道，可依個人喜好、能力去選擇。 台北市政府工務局大地工程處看準現代人對完美體態的要求，整理出十條「打肪步道」，走一趟消耗的熱量從六到 十六片白吐司不等，身在「打肪前線」的人千萬要把握！ 榮登「打肪」排行榜第一名的是文山區「指南 茶路親山步道」，這條由三玄宮步道、樟山寺步道（飛龍步道）、樟湖步道組成的路...

積累的時光刻痕，為老房子鍍上一層迷人韻味，透過適當的修繕便能重新散發光彩，而屋舍中那些具年代感的細節，見證了過往台北的生活方式與美學取向，值得你我細細品味。 放輕腳步，我們跟著孫啓榕步入台北書畫院，日式老建築的木地板微微發出嘎吱聲，有若歷史的跫音，在空間中迴盪著餘韻。 這些年孫啓榕致力於老屋修復工作，讓他對日式建築的細節瞭若指掌。他指著轉角處一根木柱子，語帶感情地說：「從這些柱子上的痕...