張宇 前電視台主播，目前為活動主持、綜藝節目來賓，時常在社群媒體分享親子生活，育有「蹦跳」兩兄弟。   褪下幹練的主播身分，張宇一秒切換角色，把握與孩子相處的時間前往城市各地探索，公園、運動中心、藝文展館、電影院⋯⋯台北就是一座大型遊樂場，豐富多樣的選擇等著親子一起同樂共遊。 張宇一家的親子日常，是牽著手一同前往公園，找塊草皮鋪上野餐墊，悠閒自在地享用自製三明治和水果；眼前的松鼠在大樹...

〈記憶〉是一首通行台語詩。原本通行中文的同一首詩，是原住民卑南族歌手胡德夫作曲，並自唱的公共電視《我們的島》主題曲。 我們每一個人都有存在於水平線和地平線的海洋與原野的美麗記憶，但人們破壞了這樣的美麗記憶，在天空飛的鳥、在海洋游的魚，樹林和防波堤，風和雨的演奏和合唱。自然環境的保護才能重建記憶中的美麗景致。 繪圖：張秋鴻   李敏勇 台灣屏東人，1947年在高雄縣出生，成長於...

疫情期間，到處趴趴走也許不是熟齡者的優先選項，但當危機解除，回歸日常生活，不妨把台北市當作你的遊樂園，盡情探索、用力玩耍。 如果你是好學的熟齡族，那麼社區大學、長青學苑，課程包羅萬象、動靜皆有，都是你就近的好選擇，有些熟齡族還把一週排滿課表，簡直像回到學生時代。在此，我想介紹一些或許你未曾聽過的新體驗。 暢遊台北藝文館所 在友善的城市慢慢變老 台北市的藝文館所遍地開花，這些館所可...

河濱自行車道最優游 休閒時候，越來越多人喜歡往臺北水岸追風去，無論是與自己心愛的專屬鐵馬、當紅炸子雞微笑單車YouBike，還是租借站租來的自行車相伴，徜徉在蔚藍的臺北天空和青翠草地間，來一場自行車小旅行。 ▲趁著好天氣，到河濱騎鐵馬追風去，度過快樂休閒時光。 112公里任你遨遊 這樣愜意的休閒享受，來自於臺北市市長郝龍斌當初最簡單的想法：「美化、活化市民水岸生活，作為最優先處理的市...

「網球精靈」張凱貞去年首度參加世大運，一路過關斬將殺進冠軍戰，決賽碰上世界排名比她高的泰國女將康孔（Kumkhum），張凱貞靠著凌厲的底線抽球，以直落二封后，替台灣拿下睽違16年的網球女單金牌，同時也幫助女團摘下隊史首金。   脫下舞鞋 拿起球拍 其實，張凱貞會走上職業網球之路是個意外。她在桃園傳統市場賣魚的父母，原本有意栽培2個兒子成為網球選手，而張凱貞則學習優雅的芭蕾舞，但1...

像是第二集，走訪大安區，進行一趟懷舊的歷史之旅，從名人故居、建物及水圳當中，發掘城市過往的歷史脈絡，感受都市文化最深層的記憶。想到臺北旅遊，除了台北101、故宮博物院等經典旅遊景點，你還有什麼新選擇？臺北市政府觀光傳播局與長德有線電視合作，拍攝12集介紹臺北市12個行政區的新亮點影片，挖掘出許多小而美的旅遊新亮點，不妨跟著影片前去走逛，感受意外的驚喜。 觀傳局表示，「活力新臺北」系列節目以一...

如果文化是城市旅遊的推力，那麼創意即是城市旅遊的拉力， 一場富有「新意」的旅遊饗宴，便在這一推一拉中醞釀而生，其中「創意能力」扮演著畫龍點睛的角色。文化是釘，創意是槌， 創意搥入文化，讓城市旅遊不斷激發出新的活力與感動。  台北有創意嗎？其實台北很創意。當你走在華山1914 文化創意產業園區的林蔭舊廠中，體驗著無違和感的新舊融合，文創感自然地竄流周身，從前滿是「酒氣」的地方，悄然變身為充...

小時候，最喜歡拉著爸媽的手到兒童樂園， 一遍又一遍坐著音樂馬車、碰碰車，上了大學、出了社會，兒童樂園仍是朋友相聚、情人約會的熱門地點，走過八十個年頭的兒童育樂中心，一路伴著台北人成長，留下珍貴的記憶。 現代的孩子很幸福，住家旁的公園有溜滑梯，親子館還有各式玩具，但孩子心中最期待的，還是到外縣市的大型遊樂園玩，這對許多父母來說並不困難，只要坐幾小時車、每人花個幾百元就能達成；但畢竟又遠...