周旋於孩子與家務之間，總是忙得團團轉的媽媽們，需要適時給自己放個假。關於放假的美好真諦，就由宅女小紅和林姓主婦兩位媽媽親自示範，在平日午後的髮廊整理頭髮，大聊彼此如何育兒，以及在台北日常偷偷「鬆」一下的媽媽心法。 沒有人生下來就會當媽媽 典型的台北午後，陰雨綿綿。春雨有時下整週，兩隻小孩遛不出門，媽媽的心也跟著落湯雞。「有一句歇後語說『陰天打孩子』，不知道有沒有研究報告顯示兩者之間的關聯性...

我的媽媽有著接觸和學習新事物的心態，經常參與藝文活動，在美術館或是畫廊欣賞藝術創作，穿梭在北美館、當代藝術館、金車文藝中心，午後漫步到光點華山看場電影，晚上回到家收看創藝多瑙河，這是我記憶裡她接觸藝文、培養感受力的樣子，而這也是我心中都會媽媽的容貌。 Damee Wu，台北人、自由插畫工作者，日常觀察與旅行是他孕育靈感的方式，喜歡感性的主題，常以人為本，從情感溫度去創作。商業插畫作品可見...

煩惱假日要帶孩子到哪裡共度親子時光嗎？台北市有許多文化場館特別為12歲以下孩子設計專屬區域，讓小朋友不再只是「陪看」，而是透過兒童藝術空間中的展覽引導設計或教案，讓小朋友能夠在藝術中自在探索。這一次，我們邀請策畫許多展覽的「均勻製作」總監胡忻儀和她8歲的女兒，分享她們所喜愛的台北美術館和博物館。 因為工作的關係，看藝文展覽很自然地成為我生活的一部分。生了女兒之後，像是有一個固定的看展小夥...

忠於自我的藝術追尋 春綠轉濃、百花仍豔的5月，大龍峒保安宮董事長廖武治即將以畫家的身分於台北市藝文推廣處舉辦第四度個展。18歲拜師台灣前輩西畫家張萬傳，廖武治說，第一次去老師家中，看見歐風布置及牆上的西畫，當下心生嚮往，就此開啟他的藝術之路。 廖武治23歲時，決定進一步到國立藝專研習西畫，但學校安排的課程無法滿足他對藝術的求知欲，僅讀了一年就離開學校，回頭向張萬傳習畫。而自小在文風鼎盛...

台灣歷史鬥藝再現 2020年為台北霞海城隍爺渡海來台200週年，台北霞海城隍廟自2018年起規畫慶祝三部曲為其預熱暖身！繼去年首部曲「快樂出航去台灣」訴說先民不畏危險，勇敢橫渡黑水溝，今年的第二部曲「香火代代傳傳」，將以歷史上著名的械鬥─「頂下郊拚」為主軸，講述同在艋舺打拚，信奉霞海城隍的泉州同安人與奉祀龍山寺觀世音的泉州三邑人，因信仰與利益發生的武裝衝突，這段歷史與霞海城隍今日落腳大稻埕，有著...

炎炎夏日煩惱何處可清涼一下嗎？台北市有不需長途跋涉，就能享受各種清涼與樂趣的親水活動及多元休憩空間，讓人忘卻豔陽的炙熱，徜徉在宜人的夏日時光。來台北清涼一「夏」吧！ 親水體驗活動   樂當水上玩家 夏天的高溫總是令人難耐，然而由台北市體育局主辦的「親水體驗活動」，每年均吸引許多爸媽帶著孩子一起參與，盡情享受沁涼刺激的水上活動，在晶瑩水花與歡樂的氣氛下，消散煩悶惱人的暑氣。 今年活動...

只要一個寶特瓶與一個噴頭，就能DIY可愛又帥氣的消暑水槍！用清涼消暑的水花，陪伴親子度過炎夏，一同打造夏日的美好回憶。 準備工具 寶特瓶、噴頭、奇異筆、美工刀、剪刀或尖嘴鉗、熱熔膠。 可以選擇各式各樣的寶特瓶與噴頭做搭配，完成繽紛的DIY手作水槍。 ▲STEP 01 以奇異筆在寶特瓶底部做記號，接著用美工刀在記號處割個小洞。 ▲STEP 02 再用剪刀或尖嘴鉗將孔洞擴...

微風吹拂的初夏，正是走入山中尋幽訪勝的好時節。讓我們踏上綠樹成蔭的步道，感受瀑布迎面而來的沁涼水氣，享受舒適的乘涼時光。 圓覺瀑布  沁心涼的忘憂之路 因大溝溪流經巨石斷層之高低落差所形成的圓覺瀑布，水流淙淙彷彿一抹柔美的白紗，溪水流經不規則堆疊的巨石，又再造成幾處小水瀑，如此層層堆疊的多變景觀，成為圓覺瀑布獨樹一幟的特色。 大溝溪水質清澈，周邊也孕育了豐富生態，賞瀑的同時也別忘...