走在臺北，一個轉彎就會經過各式各樣的公園廣場，大者如大安森林公園，小則像每天下班經過的鄰里公園，定睛一看，裡頭有許多穿著輕便的人們，在公園裡揮汗運動。原本宅在家吹冷氣的你，也開始喜歡到此聞聞花香，在大樹下乘涼的舒服閒逸， 散落在各處的公園廣場，都是臺北人的綠色活力天堂。 在這裡活動就像在家裡一樣自在，今天想要跳有氧舞蹈，就掛上耳機，穿上你最喜歡的運動服，明天你啥都不想帶，但是身體那股運動癮仍...

隨著市面上女性生理用品的選擇變多，台灣女性也開始認知到可以自主選擇如何面對生理期，新觀念也伴隨著新產品，如雨後春筍般蓬勃發展。在這段演進的過程，女性生理用品有著跳躍性的變革，從早期傳統的衛生棉，到棉條、月亮杯及月亮褲等產品，不僅打破固有觀念，也讓現代女性擁有更多解決生活難題的選擇。 讓月事變小事 推動生理用品革命 有「棉條達人」、「月事教主」及「月亮杯教主」等稱號的「凱娜棉條」品牌總監凡妮...

台北市議會今年6月三讀通過《台北市淨零排放管理自治條例》，為全國第一個將2050 年淨零排放目標及路徑入法的地方自治法規，以「除碳」、「創綠」、「節電」、「綠運」、「減廢」、「增匯」、「調適」及「永續」八大核心項目，推動智慧零碳建築、綠運輸低碳交通與全循環零廢棄，擘畫台北市未來30年城市淨零轉型藍圖。 整理ー韋森 圖表ーMiyabi

夏季是用電高峰期，電價也較高，相信許多人收到電費通知時，都有「怎麼這麼高！」的感受。天氣炎熱，冷氣、冰箱高度使用導致用電量提升，用電量適用級距一旦提高，單價也更高，電費單上的數字才會這樣驚人。 如果用些巧思，跟電力「度度計較」，可以有效降低用電量，同時電量計價級距也能下調，電費就會明顯下降。此外，如果比去年同期用電量減少，還有折扣優惠，是不可不知道的省錢祕技，大家不妨從今年開始試試看。 ...

柯市長上任後推行公共住宅政策、食安自治條例等新政；8月蘇迪勒颱風肆虐，市府同仁也竭盡心力進行災後重建，並修正未來的救災SOP。但這些光靠柯市長一人無法做到，在第一線執行任務的公務人員才是最值得鼓勵的。為能即時肯定表現，柯市長將特支費用作「市長即時獎勵金」，每3個月頒發一次。今年1月至9月，已有績優團體10個及績優人員15人獲獎，共計發給104萬元。 衛生稽查員李貞嫺 為市民把關食安 台北市...

由天下文化出版的《日安，台北》一書，介紹臺北這座曾經被低估的城市，這幾年間在文化、美食、市容、環保、交通以及各項便利市政服務的嶄新蛻變，讓臺北市民生活得幸福有感，讓造訪臺北的觀光客都想要移民臺 北，讓二○一四年的臺北，成為全球旅客往來頻繁、生活便利的國際都會。本期《臺北畫刊》特別節錄書中精華，讓讀者一睹臺北深藏不露的潛力與城市魅力。 綠色交通網 有滋有味的城市建設 （許斌攝） ...

淨化空氣的好幫手――你、我、他 「乾淨」是這幾年人們對臺北的印象。家住內湖葫蘆洲運動公園附近，每天有晨跑習慣的李先生說，臺北的空氣變乾淨了。晨間的呼吸最能感受城市律動，在乾淨的公園奔跑，伴隨著街區甦醒的節奏，李先生的一天正要開始，也是臺北一日的開始。 ▲慢跑已經是時下流行的運動，不但能強身健體，還能欣賞沿途美景。（攝影／許斌）   臺北能有乾淨的環境，市民的環保意識扮演舉足輕重的角...

世界有一點憂鬱、也有一點幽默， 那就用第二個角度看吧！ 我從小就喜歡觀察視線所及的各種圖案，沒學過畫畫，只覺得拿筆勾勒出心中所想的事物是一件很自然的事，國中被推薦製作壁報，連續三年都得到全校 第一名之後，才發覺自己有畫畫的天分。 因為經濟因素和家裡意見，研究所畢業之後，我一直掙扎著要去設計公司工作還是繼續畫我想畫的東 西，晚上睡不好覺，就拿出筆來亂畫，「爽爽貓」就在那個時候出現了...