隨著人們越來越重視心理健康，坊間也出現各種幫助人們抒發心緒、表達內在自我的方法。其中，結合藝術創作和心理療癒的「藝術治療師」以蠟筆、色鉛筆、乾燥花、黏土、色紙等各式藝術媒材，帶領人們表達說不出的心聲，慢慢敞開心房、重整腳步，走出更自信的下一步。 藝術治療讓人們透過各式媒材創作，抒發無法直接開口陳述的心聲。 在藝術療癒課程中，藝術治療師會一對一引導個案以創作表達內心感受。（圖為情境示意）...

有別於多數都會城市，台北市不僅繁華，同時被群山環繞。為鼓勵民眾走進大自然，台北市政府串聯起27座山峰、推出含括7段路程、總長92公里的「台北大縱走」，期望吸引國內外遊客走出戶外，認識台北的美。 長距離步道串聯台北的美 台北市工務局大地工程處總工程司吳健羣表示，台北市坐擁多達154條親山步道，雖有完整步道系統，卻沒有跟美國阿帕拉契山徑或西班牙朝聖之路一樣的長距離健行路線，因此台北市政府整合現...

搬來台北市已一年多，由於平時就住在大稻埕，迪化街商圈成了我喝咖啡、散步、採買生活用品，甚至是攝影取景的最佳場域。隨著造訪迪化街的次數增加，我發現這裡的商家普遍都養貓，主要是因為南北乾貨鮮味濃郁容易引起鼠患，擅長抓捕老鼠的貓咪也就成了商家們的好幫手。 信大森茸行-六兩 天山行-糖糖 我一直和貓很有緣，除了自己有養貓，在旅途中、街上也經常遇到貓。5 年前，我在日本秋田縣立美術館看到生...

有別於許多都會城市，台北市不僅繁華， 同時也被群山綠水環繞。為鼓勵民眾親近這得天獨厚的環境，台北市政府將7 段親山步道及1 段河濱自行車道串聯成「台北大縱走」，以「山離我們很近」為號召，鼓勵大家在台北找到屬於自己的那一座山。 七星山具有豐富的地形和植被景觀，也是台北第一高峰。 從7顆種子找到你的那座山 為了推廣台北大縱走，帶領大家進入山的領域，台灣郊野步道達人劉克襄受台北市觀光傳播局...

（攝影／Tony Lee ） 2017臺北世大運倒數計時，屆時將有來自世界各國的運動選手與遊客到台北共同參與盛會。為此，台北市政府民政局於迪化街與大稻埕碼頭舉辦「2017世大運亞洲國際日」，由大同、中正、萬華區公所及台北市勞動力重建運用處共同承辦，以介紹世大運亞洲參賽國家文化為活動主軸，讓市民先行感受世大運的熱潮，並一同迎接各國友人。（圖／台北市勞動力重建運用處提供）   亞洲國際創意變...

編按 獵人，本名陳至隆，常於媒體發表漫畫評論時事及政治事件，漫畫手法一針見血、幽默風趣；是當今台灣幾位最有影響力的政治漫畫家之一。本刊特地邀請獵人帶來趣味漫畫，讓讀者了解台北市的縷縷脈動。 漫畫．文／獵人

Q版柯P防酒駕公益悠遊卡發行邁入第三版了！悠遊卡股份有限公司這次再度力挺防酒駕行動，與臺灣酒駕防制社會關懷協會共同發行「不酒駕是好代誌」公益悠遊卡，作為防酒駕倡議及公益勸募之用。   台北市長柯文哲化身為Q版柯P公仔，親上火線提倡防酒駕行動，起因為臺大醫師曾御慈於2013年不幸遭遇酒駕車禍身亡，當時身為受害人老師的柯文哲醫師，深覺酒駕是可預防的，故而號召各界醫師、社會賢達及酒駕...

在春寒料峭中，杜鵑花綻放了。台北市政府觀光傳播局於3月舉辦的「2017台北杜鵑花季」，邀請畢業於台灣大學的翁滋蔓擔任代言人，希望推廣校園內的杜鵑花節傳統至城市各個角落，讓市民都能感受到台北市花─杜鵑花所捎來的春天氣息。   「接到台北杜鵑花季代言人的邀約時，我的心情可以用『雀躍』來形容。」翁滋蔓熱切說著，「這讓我回想起大學時光，走在充滿杜鵑花的校園中，總是會不斷讚嘆杜鵑花的美，直到現在還忘...