圓仔信箱 Q 圓仔喜歡玩什麼玩具呢？ A 「我是個好奇寶寶，任何新奇的東西都覺得好好玩！」 我是個愛睡覺的小寶寶，醒來最期待的就是喝ㄋㄟㄋㄟ，還有在媽咪身上爬上爬下、咬來咬去。在我四個多月大時，房間裡亮亮的飲水盆是我的第一個玩具，抱著它冰冰涼涼的好舒服，還可以塞進水盆裡跟媽咪玩躲貓貓。 天氣好時我喜歡去戶外遊樂園玩，那裡有木頭搭建的棲架可以學爬樹，晃...

年度盛事 臺北燈節歷久彌新 過完農曆新年，最適合延續年節氣氛、闔家同歡的活動莫過於提燈籠、賞花燈去！一年一度，臺北燈節總吸引來自各地的遊客，欣賞推陳出新的創意主燈秀、走逛各大燈區，相機「喀嚓喀嚓」聲不斷，成為年節記憶不可或缺的一部分。 2014年燈節 一馬當先 萬馬奔騰 2014年，臺北燈節第二度在花博公園熱鬧登場，打造飛躍阿駿劇場、幸福臺北燈海、夢幻國度燈區、駿馬遊蹤燈區、懷舊童玩...

可愛無罪 耍呆有理 臺北萌翻二月天 也許是各方面都悶得太久了，源於動漫界與電玩界的「萌文化」不知從何時開始跨界蔓延進入大眾生活，成為現代人解壓、續航、拚搏生活動力的精神寄託。去年開始，由大貓熊寶寶「圓仔」領頭耍萌，接著，無嘴貓Hello Kitty躍上貓纜、文湖線馬特拉列車換裝繽紛彩繪、跳跳馬RODY主題特展人氣飆高……誠如旅遊作家劉克襄所言：「談什麼都壞，唯有提到可愛動物，...

學會食材處理 烹飪料理更簡單 由於大家越來越注重食材的安全與健康，許多家庭開始在家中開伙，希望降低對於外食的依賴，但在小家庭與雙薪家庭普遍的現代社會裡，從採買食材開始就相當傷腦筋，尤其買回的食材往往分量太多，加上早出晚歸，根本沒有餘力動手煮菜，老是任食材存放冰箱中乾枯或腐壞。 其實，如果利用假日或有空時一次採買，把大量的食材加工貯存，不但價格便宜，且由於事先處理好，除了延長保存期限，使...

臺北，陪我長大的城市 「主持行腳節目對於超愛待在家裡的我來說是個挑戰，當我離開那個自以為安全的界線，向外探索之後，才發現世界有多美。」 主持外景節目的第一年，攝影機一開，我就像是被人拿槍指著頭講不出話來，一直放不開， 當然也就很難去體驗當下的一切，直到導演點醒我說，旅遊就像冒險，遇到語言背景來歷完全都不熟悉的受訪者，就當作在挖寶，不斷地挖就有可能會挖到驚奇的東西。之後在跟各國受訪者...

健康大富翁！ 在臺北，人人都是健康的大富翁！ 健康就是財富；我們有著領先全國的醫療院所與資源，讓豐厚的醫療能量深入社區，讓關心無所不在。更以打造友善的環境為主軸，讓民眾隨時隨地都可以輕易動起來，親近自然環境，在日常生活中養成運動的好習慣。 身體，是最誠實的語言；只要身體先動起來，心情雀躍，笑容也就停不下來！這座城市也將因你而改變。 別宅在家裡了！別總是滿腦子藉口；踏出第一步...

健康城市大富翁 大家動起來 上午7點鐘，已經退休的陳阿姨興致勃勃地來到離家不遠的鄰里公園；這時，天剛亮不久，但 公園裡準備一齊跳土風舞的叔叔伯伯、婆婆媽媽們幾乎都已經到齊，三三兩兩閒話家常；等到這一個多小時晨運時間結束，有些人會去買個菜；陳阿姨則跟幾個朋友約好了，再多走十分鐘去運動中心游個泳、蒸個三溫暖再回家。 ▲晨起到運動中心游個泳、蒸個三溫暖，讓你一整天精神百倍。（攝影／許斌） ...

要你健康 多管齊下 「健康是人生最大的財富」，的確，沒有健康那最重要的「1」，後面有再多的「0」也毫無意義。哪裡的蔬果是有機的？食材怎麼買才安心？人們互相交換養生的撇步要彼此更健康，臺北市政府也不例外！希望你吃得安心，擔心你過重，就像個嘮叨的媽媽一樣，不停碎碎念卻滿懷關心。 食在安心 認證蔬果零距離 食品安全問題連環爆，怎麼吃...