隨著人們越來越重視心理健康，坊間也出現各種幫助人們抒發心緒、表達內在自我的方法。其中，結合藝術創作和心理療癒的「藝術治療師」以蠟筆、色鉛筆、乾燥花、黏土、色紙等各式藝術媒材，帶領人們表達說不出的心聲，慢慢敞開心房、重整腳步，走出更自信的下一步。 藝術治療讓人們透過各式媒材創作，抒發無法直接開口陳述的心聲。 在藝術療癒課程中，藝術治療師會一對一引導個案以創作表達內心感受。（圖為情境示意）...

時序進入下半年，又有不少慶祝活動陸續來到，如何在派對中恰如其分地裝扮自己？應該怎麼搭配才能突顯個人魅力，一展獨特的穿衣哲學？不妨跟著資深服裝造型師逛好店、玩造型，為接下來的各種歡慶時刻做好準備，也能從中發現自身的不同面向，感受不同的生活趣味！ 衣著作為日常生活的基本需求，可率性選搭，也有助打造個人形象，並且營造出生活中的不同氛圍。 對於曾在時尚雜誌工作多年、現為藝人服裝造型師的關婷玉來...

2020年7月立法院三讀通過的《國民法官法》預計自2023年1月1日施行，究竟「國民法官制」必要性為何？民眾該具備何種素養，才能讓這樣的制度在良善的立意下順利推行？透過台灣陪審團協會理事長陳為祥和法律媒體網站「法律白話文運動」總編輯楊貴智的對談，讓大家更了解這樣的制度。 國民參審讓判決與社會接軌 雖言「法律之前人人平等」，但在裁定善惡的法庭中，卻可能因為每個法官的生活經驗不同，時而出現判定...

士林市場是台灣少數仍保有日本時代建築的市場之一，周邊市集發跡於1909年左右，當時和西門町新起街市場、大稻埕市場等都是台北的重要市場，後來總督府進行「市區改正計畫」，1913年於慈諴宮前興建士林公有市場建築，並於1915年竣工開幕。留存至今，現有的長短棟磚造量體，歷經百餘年仍然足堪使用。 俗稱士林媽祖廟的慈諴宮是士林市場形成的起源，根據台灣師範大學台灣語文學系教授陳玉箴所撰《「台灣菜」的文化...

工作是人們安身立命的基礎，也是成就感來源；然而對身心障礙者而言，找到一份能維生、進而發揮所長的工作，卻遠比其他人困難。為了協助他們就業，許多民間單位為身心障礙者搭起與雇主的橋梁，也有企業持續招募身心障礙族群，打造有愛無礙的溫暖職場。 小天使是許多同事工作時的得力夥伴。（攝影／林冠良） 從評估到輔導打造適能職務 根據衛生福利部統計，截至2022年第一季，全台身心障礙者逾120萬人，占總...

如果靈魂可以分割，遺留在我所留戀的地方，當然家所在的台中會有一塊，再來就是北漂念書到出社會的台北，最後是人生再出發的東京。對應不同人生階段，這三個城市分別有不同意義，雖然城市地景樣貌持續變化著，但唯一不變的是，只要來到這三個城市，都會讓我感到熟悉且安心。 我的攝影之路是從研究所時期參加攝影社開始，後來因找尋拍攝題材而與廟會結緣。最初都往中南部跑，特別是台南與雲林這樣的廟會聚集地，每每週五下班...

說起兒時童謠〈我家門前有小河〉，淡水河離我家真的就只有幾步路的距離，沿岸的溼地環境，是水鳥棲息與覓食的天堂。童年時，常與弟妹結伴捉招潮蟹，計畫著帶回家養，但總是在家門前就被媽媽發現並阻止。如今社子島已成為自行車道的一條路線，往日景色雖有了變化，但依然是我與水鳥們的家鄉。   圖．文ー許雅琪C.H.I illustration  從事插畫及美術教學工作，擅長以...

「可負擔、溫馨舒適」是居住的基本條件，然而台北市的高房價及錯綜複雜的住屋狀況，使得租屋族、弱勢族群、年輕人等難以尋得可負擔住宅。台北市政府今年提出「居住正義2.4」行動方案，以「住得好、租得起、租得有尊嚴」為目標，逐步將台北市打造成更宜居的城市。 整理ー韋森 圖表ーMiyabi