自己的預算，自己參與！台北市政府推動「參與式預算」，透過公民參與的方式，民眾可藉由提案、討論、審議，直接參與部分公共預算支出的決定，讓公共資源的分配包含更多的民意。 i-Voting 投票線上通 台北市民政局推動參與式預算至今已滿5年，至2020 年第1 季為止已有298 案由民眾提案並錄案執行，已結案達232 案，比例高達近78％；只要是年滿16 歲，居住、就業或就學於台北市的民眾，...

除了搭捷運遊台北，台北市雙層觀光巴士提供另一種輕鬆且具深度的旅遊方案。台北市雙層觀光巴士營運滿三週年，結合各大業者推出優惠活動，盡情吃喝玩樂之餘，還能從嶄新角度看見台北多元的城市魅力。 細品台北表參道歷史風華 台北市雙層觀光巴士規畫紅、藍兩條路線，車體採半露天式設計，座位比普通遊覽車更高，並搭配多國語音導覽設備，讓國內外遊客可深度品味台北的優選景點。 喜愛城市歷史氛圍的遊客，建議搭乘...

便當實應作日本漢字「弁当」。有則笑話，有人初學華語，而欲請人吃飯，乃造句曰：「今天晚上我請您吃個便飯。」對方一時之間未置可否，那人乃心急脫口而出：「放心，只是小便飯，不是大便飯。」聞者莫不胃口倒盡。 1934 年有位江亢虎，以加拿大中國學院及美國國會圖書館顧問身分來訪臺灣，日後並出版了《臺遊追記》一書記錄此行的各項見聞，其中「縱貫火車」一節記錄鐵路旅途上見聞時提到：「火車上的設備周到，服務人...

市場大概是最貼近市井小民的生活場景，裡面有著讓人暫坐歇息的小吃、外帶回家替餐桌增色的菜餚，或滿足各種不同需求的南北雜貨，來來去去的人潮，有攤商、有顧客，經由買賣交易，在各攤位間留下生命的記憶。 南門中繼市場新穎的外型， 讓人更加期待重生後的百年市場。 市場中販售的內容，體現著不同背景或不同時期的生活習慣和需求，哪怕光是一座市場的硬體樣貌，從規畫到管理，都足以說明時代的變遷，像年輪般記錄著歲...

都市生活常令人倍感孤立，但不遠處已有人持燈等待。由一群專業心理工作者成立的「心不懶喘息咖啡」和可線上聆聽的「哇賽心理學」，提供了心理學專業資源，滿足不同層面的需求，讓生活更有溫度。點一杯暖暖的咖啡，流過身體的飲品澆灌了渴，在放鬆的狀態中，飲者和手執沖煮壺的人娓娓道來一段人生故事。由一群心理師、職能治療師和社工於去年共同成立的「心不懶喘息咖啡」，就在這樣的氛圍中，成為北投山腳下一處寄託心靈的角落。 ...

常於大型活動現身的各式行動餐車，有別於餐廳式的用餐空間，強調輕食即行的街頭餐車料理，不僅在市集或觀光區悄然形成一種新型態的飲食文化，相對低廉的創業成本，更是許多創業族的首選。 低門檻的創業新選擇 相對餐廳的高店租、水電費等成本，餐車創業門檻低，但在餐車市場中，仍有許多法律規範需要創業者做好事前的了解與準備，如合法的營業地點、落實消防安全、符合衛生考量等，都是「新手」餐車創業者所需注意的...

 以雲端廚房模式經營餐盒便當，在減少了外場服務、空間裝潢的成本下，不僅能依市場需求快速調整餐點口味，更能吸引民眾不斷回購與嘗鮮。近期因為疫情影響，外送服務成為需求大宗，除了傳統便當，各種新派便當也紛紛搶食這塊市場。目標族群主打高薪上班族的頂級餐盒，選用來自世界各地的高級食材，注重健康也講求口感；也有創意水煮料理的餐盒，讓健身族群品嘗得均衡又滿足；又或是以選品店為概念的餐盒平台，讓喜歡嘗鮮的...

走在台北街頭，白天在日光均勻照射下，整座城市的輪廓一覽無遺，直到暮色滿天，點點光影在明媚或曲折間，畫出城市的天際線、點亮建築的表情，此刻，燈光不只具有照明意義，更是美學的展現。本期的愜意台北以「城市光景」為主題，帶民眾在入夜的台北進行一場燈光漫遊。 這場採訪，從入夜的台北街頭開始，照明設計師賴雨農在暮色中緩緩走來，不時張望人來車往的街口，抬頭觀察逐一亮起的城市燈光。順著他的目光望去，是台北1...