雞婆不輸人 健康有你關心，真好！ 「伯伯，您可以來做免費大腸癌篩檢喲！」中山區公所的熱心志工微笑說著，高齡七十歲的 顧先生心想，不過來辦個事，怎麼叫我去做癌症篩檢，但在志工積極說明下，便前去篩檢，不料竟發現罹患大腸癌，好在早期發現、早期治療，幾年下來，不但病情獲得控制，前些日子也看著女兒嫁人了，他不斷地向老朋友說，真慶幸遇到那位志工。 像顧先生這樣，與陌生人聊天即重拾健康的人不在少...

為落實職場性別平等，扭轉大眾對性別的刻板印象，台北市勞動局於2020年率先全國推動「臺北市職場性別平等認證」，從參與評比的公、私立機關（構）中，選出落實性別平權工作環境的單位，希望以此作為各界參考學習的案例，將台北市打造成職場性別平等之都。 創新的性平認證方案 臺北市職場性別平等認證依「推動性別平等之相關機制」、「促進組織決策之性別平等」、「促進薪資待遇性別平等」、「促進性別平等之教育與訓...

許多人總愛追著流行跑，除了相邀一起排隊買美食或演唱會門票外，朋友間流行的話題還增添了「何處適合路跑」、「哪裡夜跑景色較美」。漫步不再是唯一欣賞臺北的方式，以雙腳加快速度來看臺北已蔚為風潮。 挑戰自我 全民瘋馬拉松 媒體近年來常報導何處舉辦有趣的路跑活動，不論是環臺1,100公里的超級馬拉松、繞行城市42 公里的「全馬」、21公里的「半馬」，或是僅具代表意義的3公里 「迷你馬」，都吸引...

在傳統社會中，很多人心中的「父親」形象是嚴肅、威權，隨著時代變遷，父親的形象與角色有了很大的轉變，不再只是光顧著工作賺錢，還需擅於家庭溝通，甚至還會因孩子的需求而調整工作型態。 在臺北，有一群型男老爸，工作、家庭一把罩，有的因為幫孩子講故事講出心得而成立「故事屋」；有的在成為動物行為訓練師的過程中領略教小孩要用 「愛的教育」；有的則在拍攝小孩記錄成長時體會「養兒方知父母恩」，他們顛覆傳統的父...

降溫涼爽 微布置 秋老虎威力十足，氣候依然酷熱，試試改變家裡一些小地方，利用看起來有清涼感的物品，例如淡雅色系布置、玻璃器皿等，透過視覺的不同感受，讓身體也跟著感覺涼爽起來，而且只要花少許預算，就能讓家中煥然一新！ 淡雅色彩 清爽宜人 讓人覺得熱情如火的鮮紅艷黃，雖然感覺溫暖，但在炎熱的氣候中卻無福消受，反而是給人清爽感受的粉彩色系，大受歡迎。只要在家中放些屬於淡雅色彩的物品，就能輕鬆營...

選物店是我在台北很喜歡去的地方，欣賞店主獨具匠心的陳列，摸一摸細緻質樸的手作器皿，想著如果把這美麗的手沖壺帶回家，會不會泡出職人等級的好喝咖啡？不過，想歸想，可能得先把家裡的櫥櫃整理整理才行！因此，逛選物店對我來說，不只帶來對幸福生活的遐想與憧憬，更時常激起我趕緊回家打掃的衝勁，或許，這也是一種正能量吧！詹廸薾 Deer Jan 倫敦 Kingston 插畫研究所畢業，目前為繪本插畫工作者。細緻...

華山1914文化創意產業園區曾經是酒廠、松山文創園區曾經是菸廠，當他們的階段性任務完成後，卻一度荒蕪，經過轉型改造，現在都成為熱門的文創聚點。 臺北市政府現在當起了月老，將匯集城市中的閒置空間，分別與文創工作者、NGO組織、公益團體，或是藝文團體媒合配對，迸出創新火花，讓臺北的每個角落都精彩。 ▲經過Space Share, Taipei空間資源平臺協力夥伴雋永R不動產媒合後，原本閒置的公...

▲ 青年旅舍除了是城市旅行的資訊站，更提供旅人一個如家般的溫暖小窩。（施純泰攝） 台北是全球最適合自助旅行的城市之一，在這座包羅萬象的城市裡，即使一個人旅行，也不怕寂寞。從早到晚，只要搭乘便利的交通網絡，便能走訪各地，體驗城市魅力；想要親近自然，片刻便能遠離塵囂，擁抱綠意山水。對旅行預算不多的背包客而言，除了親民價格就能品嘗到美味小吃，更重要的是，台北還擁有許多別具特色與在地風格的青...