觀看，是一種發現，也是一種創造！一齣劇場演出，常能引起共鳴、震撼心靈，並開拓視野。 盛夏登場的2014第十六屆臺北藝術節，以「觀看」為策展主軸，要觀眾張大雙眼、仔細觀看表演藝術。臺北藝術節藝術總監耿一偉表示：「探索的是各種『看的方法』。我所指的『看』，是look，是張大雙眼，被眼前的景觀所震懾。」即日起登場的臺北藝術節，共推出11齣精彩作品，讓來自6國的藝術家，共65場精彩絕倫的演出...

這個夏日想呼吸城市藝文氧氣，有更多去處了！第七屆臺北藝穗節從8月底起跑，共有130團參與，超過500演出場次，要帶給大家滿滿的藝術能量，這次的場地更豐富多元，除了日常生活空間之外，大稻埕河岸的船隻也成為場地之一，邀你在觀賞表演的同時，也能盡覽藍色公路的綺麗風光。 相對於大規模的臺北藝術節，臺北藝穗節跳脫出專業劇場的表演空間，在畫廊、公園、咖啡廳等處表演，深入常民生活。為發掘創意、尋找創作新興...

隆冬歲末，正是天寒地凍的時節，一群歡慶完耶誕的孩子剛上了床，嘴角還掛著笑意，突然一陣電話鈴響敲碎了寂靜的夜，陳同白壓低聲音回應了幾句，隨即喚醒所有孩子，「把最厚的衣服穿起來，有多少穿多少！」 從上海逃到廣東，再從廣東轉往內陸，八年間他們四處流離，捱到對日抗戰勝利後，有著「中國漁業之父」美名的陳同白才有機會回到沿海任職，不過他卻毫不猶豫地選擇到臺灣扶植漁業，也使陳明律得以結識啟蒙老師。 ...

許多人總愛追著流行跑，除了相邀一起排隊買美食或演唱會門票外，朋友間流行的話題還增添了「何處適合路跑」、「哪裡夜跑景色較美」。漫步不再是唯一欣賞臺北的方式，以雙腳加快速度來看臺北已蔚為風潮。 挑戰自我 全民瘋馬拉松 媒體近年來常報導何處舉辦有趣的路跑活動，不論是環臺1,100公里的超級馬拉松、繞行城市42 公里的「全馬」、21公里的「半馬」，或是僅具代表意義的3公里 「迷你馬」，都吸引...

鐵馬族都有類似的經驗，一開始練騎時，還要家人好友在後面扶著，並要他們再三保證絕不放手，但幾經練習後，某次回頭，車後已空無援手，當你還帶著怪罪眼神之際，其實心裡卻已暗自享受起人生中首次的御風快感。 近來，臺北市掀起單車風潮，可以看到有些車友早起曬太陽，或者夜間出沒賞月光，無論晝夜晨昏，都是掌握零碎時間運動的簡單方法。剛買了一輛單車的外商經理Norman說，一直想提升基礎代謝率，但總沒時間認真實...

走在臺北，一個轉彎就會經過各式各樣的公園廣場，大者如大安森林公園，小則像每天下班經過的鄰里公園，定睛一看，裡頭有許多穿著輕便的人們，在公園裡揮汗運動。原本宅在家吹冷氣的你，也開始喜歡到此聞聞花香，在大樹下乘涼的舒服閒逸， 散落在各處的公園廣場，都是臺北人的綠色活力天堂。 在這裡活動就像在家裡一樣自在，今天想要跳有氧舞蹈，就掛上耳機，穿上你最喜歡的運動服，明天你啥都不想帶，但是身體那股運動癮仍...

「生命在於運動」，這句出自法國18世紀著名思想家伏爾泰所說的話，提醒人們「要活就要動」。 自民國92年臺北市第一座運動中心中山運動中心啟用，到最後一座文山運動中心於99年8月完工以來，「一區一運動中心」讓運動不再遙不可及，軟硬體兼備的運動中心，就在公司附近或住家旁，讓人們輕輕鬆鬆歡喜甘願地動起來。 大汗淋漓活著真好 運動中心的設施五花八門，從健身房、游泳池、桌球室、籃 球場、羽...

作為一座熱愛運動的城市，自行車與路跑是當今臺北最夯的兩項運動。尤其YouBike與河濱自行 車道的成功與口碑，不但讓人驚豔，有越來越多市民選擇以自行車作為休閒健身工具，臺北市大家長—臺北市長郝龍斌也不例外，成為了自行車運動的愛好者。 ▲臺北市長郝龍斌熱愛自行車運動，無論是河濱公園或是巷弄間都有他的「騎」跡。（劉佳雯攝）  之所以鍾情於自行車運動，郝 龍斌以捷安特董事長劉金標的一段話作為...