花漾之春 臺北花開了 二月的臺北，氣溫微寒，還不到春暖花開的此時，陽明山的櫻花早已換上粉嫩新裝，輕盈現身，為整座城巿捎來一絲春意。隨著春天的腳步越來越近，天氣日趨暖和，山下的花兒陸續綻放，不必遠行，在臺北巿區及近郊，同樣有櫻可賞、有花可看。 陽明山花季 繽紛登場 1月10日，臺北陰雨綿綿，氣溫驟降至11度，這天，「花鐘達人」魏如岩一早前往陽明山，為的是將陽...

無聲的影像，可能無法帶給觀者深刻的感受。以驚悚片為例，若將鬼魂出現的橋段抽掉音效與配樂，畫面上忽遠忽近的鬼魂霎時變得有點「俏皮」。但當聲音加諸其上，那份在戲院裡經歷的恐懼，彷彿附著在觀者身上，隨時可以透過腦海中迴盪不止的聲響，全然被召喚回來。 「對吧，平常你在看電影的時候，很可能根本沒察覺到配樂的重要性。」創辦有序音樂的配樂製作人楊易修笑著說，「但沒有音樂，這部片很可能就不是這部片了。所以『...

如果你對臺北的印象還停留在繁忙的水泥叢林，那以下數據可能會讓你有些改觀：臺北市大大小小的綠地共有八百多處，跟十年前比較起來，綠地增加近一百處，面積也足足增加了3.5座大安森林公園之多。 然而早上趕著出門上班，下班趕著回家，匆匆經過附近的公園，目光未曾停留。等等，慢下腳步吧！綠樹、大片綠地，還有四季輪流盛開的花朵都歡迎你到此活動。 龍陣二號公園 樹雕創意無窮 美麗的事物人人喜歡，那美...

孩子是夫妻愛的結晶，也是共同責任，不過就現實狀況來看，男、女申請育嬰假的比例仍十分懸殊。為了提升育兒性別平權，家庭教育團隊「雞湯來了」以生活化的網路文章，引起大眾的關注；而獲得台北市勞動局職場性別平等認證的「行動基因生技股份有限公司」，也分享企業內部男性申請育嬰假的實例，期望讓這樣的制度漸漸成為日常。 男性也須承擔的養育責任 自2022年初《就業保險法》修訂，鬆綁育嬰假相關規定，父母雙方可...

台北市積極邁向智慧型城市，除了將數位基礎建設與市民生活密切結合，台北市政府2020年更成立「大數據中心」，綜合各局處專業資料，彙整出視覺化資訊儀表板、數據分析報告，提供市府以此掌握城市脈動、調整政策方向，透過資料驅動城市治理。 數位基礎建設以民為本 「城市『數位轉型』的核心概念，是如何將『電子化政府』過渡到『以市民服務為中心的政府』，其中數位基礎建設的發展相當重要。」台北市資訊局局長呂新科...

▲公園處於市府周邊建置田園療育區，針對銀髮族及身心障礙族群設計高架式植栽槽。（攝影/高讚賢） 隨著極端氣候、能源枯竭與人口激增，世界正面臨糧食危機，各國人民重新用自己的方式種植自己的食物，如倫敦、巴黎、紐約、東京等國際都會區，都有民眾在摩天大樓旁的空地耕田種菜，進行各種可食性地景的政策。 無事種種菜 成就感滿滿 出身醫界的柯文哲認為，接觸植物、泥土是療癒身心的好方法。文山區老人自...

我的童年是在故鄉雲林度過的，雲林是台灣的農業大縣，我們整個家族自然就仰賴務農維生，參與農事是每個家族成員的責任，即便是小孩子也不例外。   親近食材讓你更懂吃的樂趣 參與農事是很美好的回憶，無論是赤著腳丫、將曬在老家三合院「門口埕」上帶殼的稻米翻成一壟一壟，體驗稻穀穿過腳底那刺刺的感覺；抑或跟著奶奶、嬸婆圍著竹篩剝花生，享受邊剝邊吃的福利，都饒富趣味。不過，我最喜歡的是，和家族裡...

〈I Am Here〉 我想要在黑暗之中， 努力地向前奔跑 在這裡要證明我能夠做到 我想要和鮭魚一樣 拚命地逆流而上 在這裡告訴你我能夠做到 I Am Here. 我能夠做得好 I Am Here. 我能夠飛得高 人生就是一連串相聚分離的選擇 頭破血流又如何，享受比賽的過程   因先天性腦性麻痺而四肢攣縮的10歲男童林...