周旋於孩子與家務之間，總是忙得團團轉的媽媽們，需要適時給自己放個假。關於放假的美好真諦，就由宅女小紅和林姓主婦兩位媽媽親自示範，在平日午後的髮廊整理頭髮，大聊彼此如何育兒，以及在台北日常偷偷「鬆」一下的媽媽心法。 沒有人生下來就會當媽媽 典型的台北午後，陰雨綿綿。春雨有時下整週，兩隻小孩遛不出門，媽媽的心也跟著落湯雞。「有一句歇後語說『陰天打孩子』，不知道有沒有研究報告顯示兩者之間的關聯性...

建築作為一種載體，不只為人們遮風擋雨，也承載了不同時空的記憶，記錄每個時代所經歷的生活軌跡。長期從事古蹟修復的建築師徐裕健，曾參與國定古蹟台北賓館和台北公會堂（今中山堂）等諸多修復計畫，被同業喻為「古蹟修復權威」，也讓全台北市古蹟為數眾多的中正區，再展昔日風華，傳遞台北的歷史文化。 徐裕健認為「做新的東西」沒意思，重現擁有靈魂的歷史空間才是他有興趣的事。 「國家攝影文化中心」的建築樣式反映...

興建於1956年的台北田徑場，曾是2009年台北聽障奧林匹克運動會比賽場地，而今年將再次成為2017臺北世界大學運動會的主場館。   迎接世大運 田徑場換新裝 2017臺北世界大學運動會不只是一場運動競賽，更是一場改變城市的社會運動，台北市政府努力改善各場館的軟硬體設施，使其達到國際標準。   台北田徑場肩負本屆世大運的重責，除了是舉行開閉幕典禮的主場館，也是田徑項目的賽事場地，北市府特...

〈擁抱世界擁抱你〉一曲，去年在264件世大運主題曲徵選作品中脫穎而出。琅琅上口的曲調，令評審團總召黃韻玲印象深刻，「到現在我的腦中都還能聽見他們的音樂。」   運動家精神 唱進評審心坎裡 〈擁抱世界擁抱你〉由音樂創作人舞炯恩•加以法利得作詞作曲，I-WANT星勢力演唱，成員包括蕭牧時、馮玟璇、曾宇辰及扶桑花樂團的忠培、呂傑，以及音樂創作人舞炯恩•加以法利得。全曲洋溢原住民風情，以...

▲占地廣袤的慈惠堂，坐落於福壽山麓，信徒眾多，是知名的宗教觀光景點。（圖／松山慈惠堂提供） 母娘文化季 時間：全年度系列活動（主要活動集中4、5月） 地點：福德街251巷33號 電話：2726-1735 網址：www.sstht.org.tw 「山不在高，有仙則名，水不在深，有龍則靈。」位於福壽山麓的松山慈惠堂，是北台灣瑤池金母信仰中心，每年舉辦的母娘文化季，更為台北市...

春神來了怎知道，梅花黃鶯報到⋯⋯」雖然說大家春天都去郊區賞花，可是熊讚我偏偏不在山裡跑，而是在都市裡到處「趴趴走」。 ▲熊讚揪大家一起參加世大運。   為地球種下希望 3月12日植樹節這天，我來到台北市立動物園，除了來找老朋友外，熊讚我今天還有個很重要的任務！那就是跟老闆柯P一起把樹種回來，在這裡散播希望的種子。▲到動物園找老朋友之餘，熊讚也不忘愛護地球參與植樹活動。（攝影／劉佳雯） ...

占地約26公頃的大安森林公園是台北市相當重要的綠色地標，正式對外開放至今24個年頭，說起這座森林公園，你會聯想到晨跑時被路人捕獲的野生周潤發？天團五月天的首次野台開唱？還是這座公園的催生者──黃大洲？   淡出政壇 仍不忘初衷 黃大洲是台北市最後一任官派市長，任內有五大重點建設：大安森林公園、華中河濱公園、6條台北捷運線、拆除中華商場、完成基隆河截彎取直。曾經有人形容他是澈底改變...

興建捷運萬大線 滿足旅運需求 台北市萬華區萬大路與新北市中和區連城路、土城區金城路及樹林地區沿線廊帶發展密集，運輸需求量大，聯外橋梁如華中橋、浮洲橋等交通壅塞，現有捷運系統仍有服務不及之處，考量區域性運輸需求，台北市政府捷運工程局著手進行捷運萬大－中和－樹林線（以下簡稱萬大線）走廊研究規劃，以滿足台北市中正、萬華地區、及新北市中和、土城、樹林地區各精華地帶間旅運需求，並擴大捷運系統的服務範圍，發...