無論長跑或短跑、職業或業餘，要成為菁英跑者，非經一番扎實的鍛鍊難以成就。在這條流著汗水的路上，其實是一條充滿自我對話的旅程，透過2020 台北馬拉松活動大使陳傑和2019 台北馬拉松國內女子組冠軍朱盈穎的對談，我們看見跑者心之歷程，以及賽道的引人之處！ 邁步而跑的即行精神 輕鬆著裝，邁開腳步加速而行，跑步是最簡單易行的運動之一，因而成為許多人喜歡的運動項目。我國短跑及跨欄好手、同時也是國內...

今年經歷疫情的大家，辛苦了。面對未來新的一年，請不要再把美好的生活視作理所當然，面對接下來的人生，不要再浪費時間，趕快去做想做的事。年輕的時候，總以為有大把時間可以揮霍，其實，能夠自由創作的時段，沒有太多。 大叔我回想，30 歲前做過最棒的事，就是跟一群好友集體創作了《在台北生存的一百個理由》。當時我們用「出清存貨才能告別青春期」的瘋狂態度，挑戰當時出版環境習以為常的工作模式，完成了一本...

因應人口增加、生活模式時時轉變的現代城市，發展數位化政策，及創造適性化的便民服務成為政府施政的重要一環。台北市資訊局推動「智慧城市1+7領域」的政策發展架構，以智慧政府為核心，規畫7項市政領域智慧化，期待透過智慧技術整合城市資源，連結政府決策設計到市民應用服務，加速台北市智慧城市的發展，讓城市進化更主動、生活更便利、生活品質更優化。 台北市政府今年提出「1個核心＋7大領域」的智慧...

時隔7年，台北市立動物園在今年6月28日誕生第二隻大貓熊寶寶，動物園透過網路命名票選活動邀請民眾共享喜悅，選出人氣名「圓寶」，正式成為動物園的新成員！  圓寶能健康成長，仰賴許多保育員的用心守護。雖然動物園已有照顧大貓熊寶寶的經驗，但哺育過程中仍擔負相當壓力，像是圓寶剛出生時因背部受傷，需暫時住在保溫箱中以人工哺乳的方式照顧，待一個月後才能重回媽媽的懷抱。照顧期間保育員須不間斷地輪班餵奶、刺...

「大稻埕情人節」是台北最具代表性的情人節活動，台北市北門相機商圈發展協會舉辦「大稻埕情人節攝影比賽」，徵求將活動期間大稻埕河岸、北門的煙火美景、活動現場及合作商圈的人文街景，截取美麗片刻於畫面中。 〈傍晚逛老街〉（攝影／潘丁榮） 本屆比賽共有13幅獲獎作品，〈綻放花樣〉呈現河濱夕色與煙花相互輝映的魔幻景致；〈等待〉則捕捉人們在河濱互動，建築剪影倒映在粼粼河面上的靜美瞬間；〈北門情人節之...

台北市政府近年積極活化空間，結合民間資源與專業，打造新創基地，像是「t.Hub 內科創新育成基地」、「POPOP TAIPEI（瓶蓋工廠台北製造所）」、「13+, Taipei Innovation Habitat」、「MISA 傳智學院」以及「N24 台北方舟ARK・TPE 台北區塊鏈創新育成基地」，提供創業者優質的新創孵化環境，吸引國內外創業家落腳。 t.Hub  全國最大育成中心 ...

龍山文創基地位於歷史、宗教與民俗文化薈萃的萬華區，除了提供創作者進駐空間，也透過展演、活動、影音等形式，驅動在地工藝轉型，建立文化生產與創新平台。 龍山文創基地現由20 家文創店坊進駐，含括藝文、潮流與生活等多元類型，其中今年6 月開幕的「Manga・龍山書店」，以台灣原創漫畫為主題，因「漫畫」的日文漢字發音與「艋舺」相近，因此將書店命名為「Manga・龍山 × Manga・台灣」，簡稱Ma...

母親高中畢業後就離家北上，做過紡織廠女工、車掌小姐，後來在南京西路的百貨公司當櫃檯人員。 迪化街 西門町 這份工作看似亮麗，但母親掙的錢都得拿回家，自己則住在地下室的破爛雅房裡。1970 年代，台北的華麗、台北的熱鬧、台北的苦都讓她嘗遍了，而這也是我還沒北上之前對台北的想像。 大稻埕河濱 我真的開始認識台北是在讀大學的時候，那時總覺得團體生活痛苦，沒事就喜歡窩在租屋處，或...