疫情除了改變人們的生活，它的影響也反映在工作層面。不少公司行號為降低群聚風險，實施居家辦公（Work From Home, WFH）措施，讓員工在家工作，甚至也有企業開始評估未來常態性實施居家辦公的可能。當居家上班成為一種新的工作樣態，要如何建立更有效率的工作節奏、又不至於陷入總是在工作的處境，讓臨床心理師蘇益賢從專業角度出發， 分享如何調整生活節奏、舒緩自我情緒的小祕訣。 蘇益賢建議，在家...

從防疫警戒升級開始，全家人共處同一空間的時間急遽拉長，不少家長長時間面臨工作與育兒蠟燭兩頭燒的處境，直呼吃不消。面對因疫情而改變的居家生活，該如何從中找到親子共處且同樂的模式，並延續至未來的防疫日常？擁有14 年親子瑜伽教學經驗的家家，從自身教學與育兒經驗出發，分享如何打造和諧親子關係的不二法門，為彼此建立一套融洽的生活模式。 每天撥出適當時間與孩子相處、互動，是居家期間親子共處的重要課題。...

新冠肺炎疫情不只挑戰全球公衛體系，更為人們的生活帶來天翻地覆的改變。究竟人們該如何面對疫情，讓百工百業盡可能恢復往昔？每一位台北人又要如何建立疫情下的生活新常態？透過旅居紐約作家李濠仲的視角，分享他的城市觀察與防疫經驗談。 從去年疫情爆發以來，外出戴口罩已成為紐約人的日常習慣。 從紐約經驗回望台北疫況 相較於台北在今年中迎來疫情高峰，紐約的疫情則在去年就爆發，當時紐約州單日確診病例曾...

「世界觀光旅遊委員會」（World Travel & Tourism Council，簡稱WTTC）因應肺炎疫情推出「安全旅遊戳記計畫」（Safe Travels Stamp），透過頒發認證戳記予符合全球健康和衛生標準準則的旅遊業者，使旅客能夠放心地選擇旅遊目的地。台北市觀光傳播局為吸引國際旅客安心選擇台北市作為會議展覽（MICE）產業活動目的地，於今年2月成功申請台北市成為東北亞第一個加入該計畫...

在台北市觀光傳播局的推動下，台北市率東北亞及全國之先加入世界觀光旅遊委員會的「安全旅遊戳記計畫」，協助疫情之下的台北市會議展覽產業獲得該戳記，提升國內外旅客對台北市安全旅遊的信任度。 打造台北旅遊品牌信任度 「在後疫情時代，『安全』躍升為MICE選址的重要指標，公認的國際標章成為最好的識別方式。」觀光傳播局副局長李麗珠表示，觀傳局自2019年4月成立MICE產業專案辦公室後，規畫短、中、長...

今年5 月起，國內嚴重特殊傳染性肺炎疫情升溫，讓原本就備受關注的疫情資訊大幅增加，大量的圖文、影片訊息，透過各種管道快速傳播，其中不乏標題聳動、資訊不正確的內容，反而讓大眾對疫情產生錯誤認知，引起不必要的恐慌。 面對龐雜的疫情資訊，民眾除了可撥打1922 防疫專線求證、向衛生福利部疾病管制署或各地方政府衛生局洽詢，上網查證也是快速又便利的方式之一。衛福部疾管署「假訊息查證管道」專區，整合了衛...

有一年因緣際會搬至北投，發現附近有幾條登山步道，抱著探索新環境的心情出發去爬山，記得當時踏著石階拾級而上，忍不住驚嘆「這山好整齊」，顯然有所規畫的步道設施，和我熟悉的「後山」不太一樣。 芝山岩 福州山 我老家在舊稱「暗坑」的安坑，小山環繞，假日偶爾會和家人去爬後山。通往後山的路並不平整，步道也未經整體規畫，而是由附近廟宇和鄰里熱心人士慢慢整理起來的。爬山時會看到數隻野狗一起行動，坡上可見...

那是個美好的午後，整條737 巷沒有現在過多的攤販與擁擠。轉角那家白米店、用牛皮防油袋裝的炸肉圓、橫行市場的胖獼猴、孩童軍團最愛的叭噗車、戴著軍綠色毛帽的老兵推著臭豆腐攤車，隨著時光流逝，這些場景一一悄然消失了。 最熟悉的氣味、最想念的街道，是生活在這三十餘年記憶的真實。我依然窩在樓下雜貨店角落玩彈珠台， 「哎哎！被老媽抓到了！」 圖．文 ー木口子 自由插畫工作者，作品散見於雜誌書籍...