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台北画刊106年12月第599期—在银浪上找到重心 享受熟年女性生活

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发布日期:2017-12-18

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谈到老年生活,许多人总是带着未知的恐惧,认为只能迈向老、弱,其实,学习与老年的自己相处,找到人生的另一个出口,老年生活其实是可以很幸福的。尤其女性年纪增长後,不论是否有伴侣,只要抱持着追求更圆满的态度,所获得的结果通常都很正面,更接近幸福熟年。

借镜日本熟年女性:我就是我
日本比台湾社会高龄化早20年以上,从我多趟采访日本艺文圈熟年人士的经验中,发现有一些值得参考的「女性老後多元意象」:要从「我是配偶、我是妈妈和奶奶」,走向「我就是我」。从上一个舞台谢幕後,在健康允许情况下,找对事情再站上舞台,彻底发挥。可以规画二度就业,或是从原本的职场切换角色,延後退休。

高龄独居女性,则要能打造居家快乐生活,并保持数个长期往来的团体。事实上,全世界高龄化国家都在发展独居老人的「小宅共生」,每户人数不多,却有家庭的感觉。或变成大型社区,每个人住在自己的窝,但是强调社区互助共生的功能。台湾女性未来可考虑加入这种团体生活的营造,甚至自创单身黄金女郎共生村落,相信会有精彩的创意和执行力!

走进年老,不等於衰老。站在银浪上,要带着自己的冲浪板,勇敢地找到起乘点,并学会找到重心,不断调整自己,享受65後人生最珍贵的阶段。


注:「银浪」是指台湾进入高龄社会,政府的长照政策引起大众关切;媒体风起云涌、热烈探讨高龄化社会的各种议题;而各样商机也看准9 年後下一步「超高龄」银发族市场,种种关注高龄人口的现象为「银浪」。


文/张芳玲( 熟年优雅学院总监、太雅出版社总编辑)
图/Shutterstock提供

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