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登高避暑的沁凉之径 台北亲山步道(台北画刊107年8月)

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发布日期:2018-08-14

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在动辄30度高温的水泥大厦穿梭,若要远离盛夏烈阳,前往台北近郊的亲山步道是比在冷气房增加碳排放与囤积脂肪更有益身心灵的休闲活动。台北市有着丰富的自然山系景致,连绵不绝的亲山步道横亘其中,搭配台北四通八达的交通系统,离嚣不离城将不再只是土地建案上看到的浮夸字眼,而是可亲近自然的身体力行。

登高避暑的沁凉之径 台北亲山步道▲水车寮步道曾是早期台湾运送蓬莱米的要道。(摄影/李智为)


踏入步道  走入自然

在休闲与健行风气的盛行之下,台北市大地工程处利用各地特色改善各山系亲山步道,希望引领民众亲近山林,享受自然生态及体验步道特色。曾任阳明山国家公园擎天岗站主任、小油坑站主任、阳明书屋站主任的吕理昌,毕业於台大森林研究所,长年在阳明山工作的他,可说是个「与自然共舞的男人」。他说,像阳明山有许多步道和古道,不仅有丰沛的植物、蕨类、蝶类、鸟类……等生态资源,还能透过步道认识当地的历史与人文活动。他表示:「简单的步道,是走入户外的最佳启蒙」,透过步道了解山林以及这块土地,是亲近自然的最基本方式。

登高避暑的沁凉之径 台北亲山步道
▲早期位处军事要塞的剑潭山步道,至今仍可见到遗留的岗哨。(图/台北市大地工程处提供)

 

壮丽台北  国际之眼

不同於其他国家地理上的限制,先天自然条件相当好的台北市,在捷运、公车的便利性下,前往山林只需不到一小时的时间。对许多国外旅客来说,在市区里登山更是一件难以想像的事。早上才在山上吸收芬多精,傍晚就在夜市大啖美食,如此突破地域限制且有吃有玩的多样化行程,对国外旅客而言,是大呼过瘾的疯狂。登上象山步道眺望最美首都夜景;漫步水车寮步道,享受竹子湖花卉的缤纷;踏上人文历史气息浓厚的剑潭山、在地农村意象的樟树与樟湖步道、前往宛如修行之路的鲤鱼山与圆觉寺步道,都是各有千秋的亲山之行。这几条步道更在双语化的步道生态导览与指示牌的设立之下,让国外旅客也能轻松亲近山林。若还是不过瘾,甚至可以规画将步道串联为壮丽的南北大纵走,就能在挑战过程中,享受征服台北山岳所带来的成就感。
登高避暑的沁凉之径 台北亲山步道▲象山步道位处信义区,交通便利,日夜均适合前往。(摄影/李智为)

当人们走入山林,就等於回归自然。尊重山林,爱护山林,是亲近自然的唯一责任。准备好适切的穿着(长袖、长裤为主并搭配轻便外套)、饮食(面包乾粮类)与装备(雨具),并善用时间与掌握天候,亲近山林,绝对是都市人在盛夏里最平易且沁凉的自然拥抱。

文/陈瑞浩 摄影/李智为 图/台北市大地工程处提供


延伸阅读:
离嚣不离城 乐活台北森呼吸
六石借路远尘嚣 【象山步道】
千秋万代草木春 【剑潭山步道】
紫阳花开忆稻禾 【水车寮步道与竹子湖地区周边步道】
豫樟品茗烟岚起 【樟树樟湖步道】
观瀑闻啼绿满天 【圆觉寺与鲤鱼山步道】

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