一元复始，万象更新，许多民众 对於新的一年也充满了期待，纷纷许下新年新愿望。在众多愿望中， 「平安健康」应该是很多人共同的愿望，就让我们从健身教练、单车改装业者及低温烹调实践家等人身 上，探看民众许下的塑身减重、运动休闲和调养身体等新年愿望，如何更有决心、以正确的方法实现。 健身教练．曾陈英杰 循循善诱，正确健身 在台北有许多形形色色的健身房，对於健身教练曾陈英杰来说，他的工作环境相...

新年新希望，新希望要靠规划， 自助加上天助，成功自然水到渠成，本期介绍婚礼顾问、时间管理达人、不孕症医师，「助」大家心想事成，三「羊」开泰。 婚礼顾问 用心打造幸福时刻 「做这一行就是使命必达。」从事婚礼顾问工作六、七年的胡玮铃娓娓道出婚顾业的工作要求，她曾在台风天敲开店家大门，狂风暴雨中扛着甘蔗，只为了迎娶车上要绑甘蔗，盛夏正午的户外婚宴，也得挥汗指挥若定，她笑着说，这些都习惯了，重要...

一早来到景美市场，卖肉的、卖菜的吆喝声此起彼落。穿越鼎沸人声，转进狭窄巷子里，只见高冬景一手抓着大把大把面条，另一手反覆抽啊抽的，两三下就揉成一个小面团，搁在盒里等待光顾，她说：「我几乎不上秤的，手一抓就差不多一斤。」 旋即拿起一团放上磅秤，指针果然立刻移到六百克附近，还微微超过，「不精准的话，只会多不会少。」别看她一斤三十、一斤三十的卖，以前她可是全台北最大的供应商，包括裕隆汽车、卡林塑胶...

「先生小姐，要爆了喔，耳朵摀住，要砰啊喔，砰喔！」「砰」的一声巨响，蒸汽直冲天际，随即飘出一股浓浓米香，久久挥之不去，「不好意思喔！」谢振玮拨开云雾，向路人微微道了声歉。 「爆米香」是流行於大陆南方、印度、日本、台湾的传统米食，至今仍保留着古朴制法。首先得将米粒倒进压力炉内烧烤，受热过程中，每一颗都争着膨胀扩大，可是却被密闭的气压压住了，直到炉门打开那一刻，千军万马终於瞬间爆发，产生雷霆万钧...

在台北城内有几条历久不衰的商街，衡阳路是其中之一，从古至今一直是个热闹街肆，它与延平北路、中山北路并称为「台北三大银楼街」，也是西门町至火车站或新公园的往返要道。 衡阳路辟建於清光绪年间，为当时的城内道路，分为「西门街」和「石坊街」两条街道，前者因该路直通西门而得名，後者因表彰艋舺贡生洪腾云所立的「急公好义」石坊而得名，日据时期则将两条街道合并成为「荣町」。值得一提的是，台湾首任巡抚刘铭传在...

世界有一点忧郁、也有一点幽默， 那就用第二个角度看吧！ 我从小就喜欢观察视线所及的各种图案，没学过画画，只觉得拿笔勾勒出心中所想的事物是一件很自然的事，国中被推荐制作壁报，连续三年都得到全校 第一名之後，才发觉自己有画画的天分。 因为经济因素和家里意见，研究所毕业之後，我一直挣扎着要去设计公司工作还是继续画我想画的东 西，晚上睡不好觉，就拿出笔来乱画，「爽爽猫」就在那个时候出现了...

多用不同的角度看待事物，并用 开放的心态去面对它们。 我小时候的个性比较孤僻，不太喜欢讲话，但是很喜欢默默观察生活周遭事物。印象中，从我有记忆以来就很喜欢画图，只要没事做的时候就会想找纸跟笔来画，一天没画就会觉得有点空虚。 记得小时候，每次画好一张图就会开心地拿到妈妈面前，她会很仔细地看过并且称赞这张图画得很好，然後再用 磁铁把图贴在冰箱上，让我感觉很像是被表扬一样；念小学时，有一次...

外表粗犷、两道浓眉看来很像「蜡笔小新成人版」 的台北市副市长邓家基，年轻时曾经是个「玩咖」， 喜欢到处玩，念大学时由於「一念之差」，从成大数学系转系至土木系，踏上「据说是未来的希望行业」–环境工程这条路，成为众人眼中的环保英雄，举凡众人关心的垃圾费随袋徵收、拆除砂石厂、改善淡水河水质等环保议题都可见到他的身影。 也因而历任台北市、台北县及新北市不同阶段的环保局长职务之後，在市长柯文哲的徵...