捷运昆阳站 悠游南港公园 位於台北市南港区的南港公园，是座依山傍水的景观公园，距离昆阳站仅10多分钟的路程。入口处矗立着雄伟中式牌楼，远远就瞧见「南港公园」四个大字。南港公园是南港地区面积最大的公园，宽阔的草地和U型埤塘是园区的最大特色，是南港居民得天独厚的休闲绿地。 园内的埤塘原是南港早期的农业灌溉用水池塘，有调节水位的作用，目前仍保有防洪功能。埤塘内自然生态丰富，是生态摄影的绝佳...

「夏天中午一出门就晒太阳晒到饱，根本没有食慾」、「天气好热，一点都不想吃蒸过的热便当」、「订外卖的饭盒，太油腻，而且吃太饱下午总是昏昏欲睡」……炎夏午餐的困扰真不少！ 其实，便当可以不用蒸、更可以清凉入口，只要改变一下烹调方式，就能做出免蒸的便当料理。由於少油清淡，让人吃得神清气爽，而且自己动手做又经济实惠，一举两得。喜欢沙拉的人，直接带生食蔬果，想要吃熟食的人，只要利用煮与卤两种简单方式，...

台北三面环山，是世界少有具有自然生态特色的城市，每人享有的绿资源面积大幅领先於北京、上海、首尔、大阪等亚洲都市。五大山系自北而南静静镇守着北、东、南三方，广大山林占了全市超过一半的面积，一条条亲山步道有如血管般深入绿色大地。 当你登上四通八达的亲山步道，一览平地、丘陵、山地各种面貌，就会发现台北人平常除了敲击时尚的节奏外，还饱含乐山乐水的仁者风范。现在，只要拎起小包袱、穿上运动鞋，就能一路盘...

或许传统上因为爸爸们多半为工作奔忙，或是个性严肃木讷不善表达形成莫名的距离感，不得不承认，相对於热闹张扬、人人不吝於向妈妈大声说爱的母亲节，八月的父亲节委实低调静默许多。 不是过节才说爱、表达爱，而是节日的到临是一记提示，点醒我们别因为生活忙碌而忽略遗忘了与这个节日相关的珍贵人事物。在这个属於父亲的月份，美食达人徐天麟特别推荐口袋里藏着的两家怀旧风味美食老字号，我们则再加码力推一位肝病十年的...

做功课 亲子游 暑假作业好好玩 暑假作业之旅： 一早前往植物园写生摄影或参加植物导览解说 →钦差行台、国立历史博物馆文化古蹟巡礼→午餐品尝荷花风味餐或到牯岭街附近吃林家乾面、建中黑糖冰→到英国茶馆躲太阳喝下午茶→科学教育馆儿童益智探索馆动手玩 ...

迪乐商旅 城市旧味的老派旅馆 古今商业汇集处 商务客首选 台北市延平北路一带，集合了迪化街商圈、宁夏夜市、永乐市场、台北霞海城隍庙、波丽路餐厅等怀旧景点，街道建筑富有历史人文氛围，拥有道不尽的岁月故事，吸引不少国内外游客前往朝圣。而旅途中落脚歇息的话，邻近大稻埕码头、走过四十多年风华的迪乐商旅位处在此一旅游胜地，是国内外游客旅宿的好选择。 走入迪乐商旅...

上班族们应该不难发现近来物价与健康概念正同步升温，午餐外食花费越来越高，食材安全与低盐低油的重要性不断地被强调，而两全其美的解决方法就是自己做便当。 但是「我哪里有时间准备便当呢？」很多人心中都有这样的问题，其实只要懂得技巧，准备便当也可以轻松迅速。本篇提供三个最常使用的原则，不只适合做便当，平时料理也派得上用场。 原则一：利用传统电锅，轻松做蒸菜。 蒸菜，只要把组合好的食材放入电锅...

回味台北人 那些变迁的浮光掠影 有一群台北人，他们在工作中与台北共同成长，也见证着这里的变化，有人陪伴许多家庭度过儿童游乐时光；有人从事车掌工作，欣见台北交通不断飞跃成长；有人则透过摄影镜头捕捉台北的瞬息万变。从他们的经历，可以回味台北变迁的浮光掠影，也记录许多已消失或正在消失的记忆座标。 儿童育乐中心‧郑明珠 不舍八十年游乐园走入历史 创立於西元1934年、横跨数个世代的儿童育...