（攝影／林煒凱） 即將邁入2019，你希望達成哪些目標和心願？數位時代下，人們幾乎都用敲打鍵盤或手機記錄生活的流水帳，但書寫其實更能記錄當下的靈感與心情。 不妨自己動手打造獨一無二的手帳本，著手規畫未來一年的To-do List，也運用筆記術，趣味記錄日常大小事，組合拼貼平日收集來的紙膠帶、舊書頁、名片和DM。發揮創意，自訂主題，訂製專屬個人的風格手帳。   如何從無到有打造一...

還記得上次手寫卡片是什麼時候嗎？歲末年終，即將迎來熱鬧的節慶氣氛，挑選禮物之餘，也嘗試動手做卡片表達祝福吧。   網路為現代生活帶來便利，卻也讓人忘記收到卡片時的那份驚喜。在特別的日子裡，親手做卡片表示心意，更能溫暖表達專屬兩人的印記，不同於立體卡片的繁複，DIY手作達人安妮親手示範製作隱藏卡片，運用手拉的雙層變化，將祝福隱藏在卡片的另一面，只需要掌握幾個訣竅，就能輕鬆做出別出心裁的成品！...

數位時代，許多日常事務轉由機器支配，最普遍的現象就是電腦打字取代手寫字，這確實帶了生活上的便利；不過，手寫字蘊含的情感，卻是無可取代的。試想，一張親筆書寫的卡片和一張印刷字體的卡片，哪一個較能感動你的心？ （圖／葉曄提供） 風格線條 代表一個人 「當你看到手寫的東西，可以感受到對方好像親自向你說話，也更能體會對方手寫文字的意涵。」教授硬筆書法的黃惠麗說，中文字是線條的鋪陳，世界上...

回顧過去一年， 忙碌的日常是不是消磨了對生活的期待？ 在科技產品充斥、資訊快速流竄的年代， 坐下來靜心書寫、手作， 反而成了一種奢侈。 不妨在歲末之際， 動手做一張卡片， 送給久未聯繫的朋友； 運用筆記術，整理生活大小事， 重溫人生的初心； 或是裝訂獨一無二的手帳本， 送給一直努力的自己。 伏案運筆， 在...

麵包與花，就像麵包與愛情或物質與精神，日常生活裡的經驗演繹成這首詩。從麵包與花，以及「我」的關係，延伸成家庭的況味。敘述者的「我」與回家買了麵包也買了花的丈夫，以麵包和花的對應和對話，述說了兩種生活物件的意義投射。以花比麵包重要喻示了面對物質主義時代的精神視野，生活依賴物質條件，但徒有物質條件是不夠的。在精神喪失的時代，有一種自我拯救的幽默書寫。 繪圖：張秋鴻   李敏勇 台灣屏東...

在哪兒騎飛輪健身最愜意？莫過於能聆聽蟲鳴鳥叫的大安森林公園「活水飛輪」。   它是以城市「健森房」為概念，透過民眾踩踏飛輪、與設施互動，免用電力、不耗自來水，將地下水撲滿收集的雨水再循環到草圳，伴隨流水及水車推動空氣而發出的「咻咻咻」鳥笛聲，健身的同時，也讓城市生態更美好。   3種模式 水循環更有趣 當初設置活水飛輪裝置時，大安森林公園的認養單位——大安森林公園之友基金...

楊力州的紀錄片《紅盒子》於10月19日上映，片中不僅保存陳錫煌師傅的操偶技藝，更帶入李天祿與陳錫煌父子偶戲人生之外的相處。楊力州以《紅盒子》講陳錫煌的布袋戲人生故事，我也看著、聽著楊力州講他自己的故事――導演的父子故事。   楊力州習慣說別人的故事，講起自己的故事卻不輕鬆，話語中藏有沉重的壓抑。他說爸爸沒能成就畫家夢想，轉而刻意栽培他和弟弟逾20年的時間，最終兄弟二人反抗掙脫，徒留父的失落...

▲臺北馬拉松每年都吸引超過10萬人響應。（圖／臺北市政府體育局提供） 由臺北市政府與中華民國路跑協會共同主辦的國際級路跑盛事「臺北馬拉松」，於每年十二月的第三個星期日舉行，全長約 42.195公里，組別有馬拉松組（42.195公里）、半程馬拉松組（21公里）、9公里組、Fun Run組（3公里）及兒童組（2公里），不僅獲得全臺跑者踴躍響應，更吸引50個以上國家地區的好手跨海挑戰，規模一年比一...